• Inscriptions

Les activités du centre fonctionnent sur la base du calendrier scolaire courant de septembre 2022 à juillet 2023, divisé en trois périodes : septembre à décembre, janvier à mars puis avril à juillet.

Comme l’offre de places est limitée, les inscriptions aux activités hebdomadaires se feront par période, sauf mention spéciale dans la présentation des activités. Il faudra donc penser à renouveler à la fin de chaque période, décembre et mars, aucune inscription ne se fera de manière automatique. Elle devra se faire obligatoirement auprès des salariés de l’association.

Ce nouveau fonctionnement a pour objectif d’améliorer l’implication et l’engagement de chacun sur son ou ses activités, dans un esprit solidaire et dans le respect des participants, intervenants et de l’association. Dans cette dynamique nous voulons plus de responsabilités sur ces périodes en vous permettant de renouveler votre inscription selon vos souhaits et disponibilités, offrant ainsi des opportunités pour de nouveaux adhérents et bénéficiaires.

• Tarification

 La plupart des activités de l’UNADEV sont à moindre coût. Cependant, nous vous rappelons que la mise en place d’une activité, mobilise beaucoup de moyens. Des moyens financiers, mais également des moyens humains, salariés, prestataires et bénévoles. Il est important que lorsque vous vous engagez dans une de nos activités, que votre implication soit la plus totale, en matière de régularité mais également dans le respect et dans la tolérance des autres. La pérennité de nos activités dépendra du comportement de chacun d’entre nous.

A partir de septembre 2022, un nouveau mode de fonctionnement est établi dans notre centre :

• Les activités régulières socioculturelles et sportives seront facturées à hauteur de 20 € par période et par activités. Ce tarif n’inclue pas les frais de licence sportive.
• Ne sont pas concernées par cette facturation les activités portant la mention gratuite dans la suite de ce bulletin (Jeux de société, CinéClub, Balade détente, Coup de cœur 5 sens, Braille).
• Le règlement se fera lors de votre inscription à la période concernée, en espèces ou par chèque, à l’ordre de l’UNADEV, auprès des salariés.
• Les absences ne feront pas l’objet d’un remboursement.

Exemple : je souhaite faire de la vannerie, de la gym douce, participer à une sortie, je peux faire un seul chèque du montant total, sans oublier la licence sportive.

• Absence

Pour un trop grand nombre d’absence sur une même séance ou ne respectant pas le délai de prévenance fixé avec les prestataires, l’activité peut être mise en péril pour l’ensemble des parties : adhérents, bénéficiaires et professionnels.

En cas d’absence à un atelier, il est absolument impératif de nous prévenir au plus tard 72h avant la séance en appelant les salariés du Centre. Cela permettra à une personne sur liste d’attente de participer à l’activité ou que nous annulions la séance auprès du prestataire s’il y a moins de 2 inscrits.

Passé ce délai votre absence sera considérée comme non-anticipée, excepté pour raison médicale et sur présentation d’une attestation d’un professionnel de santé. Au bout de 3 absences non-anticipées, votre inscription au cours ou à l’atelier pourrait être suspendue pendant la période en cours et aucuns frais ne seraient remboursées.

• Sorties ponctuelles

Les inscriptions aux sorties avec participation financière, pourront se faire par téléphone le jour de l’inscription à condition de recevoir le paiement sous 7 à 10 jours. Passé ce délai, sans règlement et nouvelle de votre part, nous serons contraints d’annuler votre participation.

Les inscriptions se font auprès des salariés de l’UNADEV.

L’inscription aux sorties ponctuelles doit se faire avec son propre accompagnateur pour les personnes ayant la carte d’invalidité avec besoin d’accompagnement, mention cécité.

Pour maintenir l’implication et l’engagement de chacun, un délai de prévenance de 72h est demandé en cas d’annulation de votre part, même pour cause de problème de transport (Optibus ou autre). Si ce délai n’est pas respecté, le chèque de participation de la sortie sera conservé et encaissé par l’UNADEV.

Beaucoup de nos activités sont accessibles pour tous, malvoyants et non-voyants. Laissez-vous guider par vos envies et ne vous limitez pas avant d’avoir essayé !

Veuillez trouver ci-dessous la liste de nos activités régulières. Nous vous rappelons que l’inscription aux activités est obligatoire d’une période sur l’autre, elle se fera par ordre d’arrivée ou d’appel sauf pour les cours de Guitare, Piano, Poterie et Vannerie pour lesquels les participants assidus gardent leur place à l’année. Attention, les places sont limitées.

Ouverture dès inscription le lundi 12 décembre. Le trimestre est à régler au plus tard lors de la 2^ème séance.

 

LES LUNDIS

Matin

TRICOT / CROCHET (10€) à l’UNADEV avec Martine Radisson.

 Les lundis de 9h30 à à 12h30.

Pour des raisons personnelles, Martine n’assurera pas les cours du 25 janvier à début mars.

Cours d’essai possible ; reprise de l’activité le lundi 9 janvier.

BRAILLE (gratuit) lundi à l’UNADEV – Contactez Rose Thenoz : 06.73.55.03.89

SOPHROLOGIE (20€), Lundi de 10h à 11h, à l’UNADEV avec Alexandra Perriere.

Et si vous veniez profiter d’une heure de détente et de relaxation pour prendre soin de vous ?

Lors des ateliers de sophrologie, non seulement vous apprendrez différents outils et techniques pour mieux respirer, prendre confiance en vous, mieux gérer le stress et la douleur, retrouver un sommeil de qualité, retrouver de l’énergie… mais chaque lundi, vous bénéficierez aussi d’une relaxation profonde afin de débuter la semaine avec calme et optimisme !

Cours d’essai possible ; reprise de l’activité le lundi 9 janvier.

 

POTERIE (60€ jusqu’aux vacances d’été) avec Nelly Redon,

Créneau disponible le Lundi de 18h30 à 21h

Dans les locaux de Matières Contact au 7 rue de la Victoire à Lyon 3^ème. 

La poterie, se déroule (à 10 minutes de l’association), vous intégrerez un groupe de voyant.

Cours d’essai possible ; reprise de l’activité : lundi 9 janvier

 

Après-midi

JEUX DE SOCIETE (gratuit), lundi de 14h à 16h30, à l’UNADEV

avec Stéphane Fraudet, Christiane Exbrayat et Philippe Heizmann.

BRAILLE (gratuit) lundi à l’UNADEV – Contactez Rose Thenoz : 06.73.55.03.89

 

LES MARDIS

Matin

VANNERIE (20€) mardi de 9h30 à 12h à l’UNADEV avec Valérie Casanova

Complet, possibilité de se positionner sur liste d’attente ; reprise de l’activité le mardi 3 janvier.

 

ATELIER « FAÇONNAGE » (20€) Mardi de 9h30 à 11h30, à l’UNADEV

Tous les 15 jours, avec Delphine Craplet.

La création de la vie à partir d’argile est un thème récurrent dans les mythes du monde entier. Matière sensible, malléable à l’infini, elle vous touche autant que vous la touchez, avec elle on peut jouer, explorer, exprimer, sculpter, couper, rouler, caresser, construire et déconstruire, marquer et effacer… Cet atelier proposera un espace convivial et de la terre, un petit groupe et des pistes à explorer, pour que vous puissiez vous laisser aller dans le ressentis et créer, dans le jeu et la bienveillance.

Cours d’essai possible ; début de l’activité le mardi 3 janvier

 

CUISINE 1 mardi par mois de 14h à 16h30 avec Alice Morio

à l’Atelier Gourmand, 8 rue Etienne Dolet à Lyon 3^ème. A l’angle de la rue André Philippe.

20€ le trimestre ou possibilité de s’inscrire à un seul cours pour 10€.

Rendez-vous à 13h30 à l’UNADEV ou à 13h50 directement sur place. Soyez nombreux et nombreuses à vous inscrire si vous souhaitez que l’activité soit maintenue le trimestre prochain !

Ce trimestre, nous allons explorer la cuisine du monde :

• Mardi 10 Janvier – L’Inde : Naans au Fromage / Poulet Tikka / Lassi Mangue-Safran
• Mardi 7 février – Le Liban : Houmous / Pain Pita / Poulet Chich Taouk
• Mardi 7 mars – La Chine : Porc au caramel / Riz cantonnais / Nougat chinois

Cours de rattrapage du 1^er trimestre : mardi 17 janvier. Financiers / Sablés pains d’épices / Chocolat Chaud très Gourmand. Participation de 10€ demandée pour ceux et celles qui n’étaient pas inscrits sur la première période de septembre à novembre.

 

LES MERCREDIS

Matin 

GUITARE (20€) mercredi, à l’UNADEV, avec Daniel Bettane.

Créneau disponible : de 11h30 à 12h10 Nous pouvons vous prêter un instrument pour les premiers temps mais il faudra ensuite vous munir de votre propre instrument.

Cours d’essai possible ; reprise de l’activité : mercredi 4 janvier

 

ATELIER CHTITES CREA (20€), mercredi de 10h30 à 12h à l’UNADEV avec Véronique Entressangle.

Un atelier créatif accessible à tout le monde ! Pas besoin de talent particulier, ni d’une vue de lynx, l’envie de créer suffit. Véronique vous accompagnera pour le reste. Bracelets brésilien ; tableau en fil, macramé ou toute autre idée que vous pourriez suggérer.

Cours d’essai possible ; reprise de l’activité : mercredi 4 janvier

 

Après-midi

 VITRAIL (20€) mercredi de 14h à 15h et de 15h à 16h, à l’UNADEV avec Marc Brandolini et Philippe Heizmann. Chaque semaine ou une fois tous les quinze jours en fonction des inscriptions

Un atelier artistique et minutieux de travail du verre.

Cours d’essai possible ; reprise de l’activité : mercredi 4 janvier

 

LES JEUDIS

Matin 

COUTURE (10€) jeudi de 9h30 à 12h30, à l’UNADEV avec Martine Radisson,

Chaque semaine ou une fois tous les quinze jours en fonction des inscriptions

Pour des raisons médicales, Martine n’assurera pas les cours du 25 janvier à début mars.

Cours d’essai possible ; reprise de l’activité : jeudi 5 janvier

 

Après-midi

PEINTURE SUR PORCELAINE (20€) jeudi de 15h à 16h30, à l’UNADEV avec Véronique Entressangle.

Cours d’essai possible ; reprise de l’activité : jeudi 5 janvier

 

GUITARE (20€), jeudi, à l’UNADEV, avec Daniel Bettane.

Créneaux disponibles : de 15h50 à 16h30 et 16h30 à 17h10

Nous pouvons vous prêter un instrument pour les premiers temps mais il faudra ensuite vous munir de votre propre instrument.

Cours d’essai possible ; reprise de l’activité : jeudi 5 janvier

 

LES VENDREDIS

Toute la journée

Cours de piano (20€) vendredi, à l’UNADEV avec Alexandre Costantino

De 09h30 à 12h30 et de 13h30 à 16h30

Reprise de l’activité : vendredi 13 janvier

 

PIECES DE THEATRE TETE D’OR

Pour rappel le prix est fixé à 20€ la place, la personne qui accompagne paie aussi.

• Mercredi 04 janvier 2023 à 19h30 : LA CREME DE NORMANDIE

Une maison close dans une bourgade Normande. Philidor Fromentelle, fabricant de bougies à Elbeuf, possède également la maison de plaisirs La Rose Eclose, en secret de sa pieuse femme. Notre homme d’affaires apprend la visite dans la région d’un richissime bienfaiteur qui consacre ses millions à la cause des orphelins. Caressant l’espoir de détourner les fonds, il s’empresse de faire passer le bouge pour un orphelinat. Lucienne Fromentelle, son épouse, apprend l’existence de cette institution, et, soudain animée de pulsions caritatives, débarque à l’improviste à La Rose Eclose pour venir en aide aux pauvres petites déshéritées… tandis que les clients continuent à défiler…

 

• Mercredi 08 Mars 2023 à 19h30 : DEUX JOURS POUR ROMPRE

 Quand on a un problème, qui appelle-ton au secours ? Sa maman bien sûr ! C’est ce que se dit Sylvie, journaliste, en apprenant que la police enquête sur le mariage qu’elle a accepté parce qu’elle était fauchée. Mais il se pourrait bien que Marie, mère fantasque, qui lui promet de tout arranger en deux jours, ne fasse que compliquer la situation. Ajoutez à cela une fille adolescente surdouée qui vient de se faire larguer et qui rentre au bercail, un inspecteur intransigeant dont le commissariat a brûlé et un fiancé parfait prêt à faire sa demande…  Autant de mèches allumées pour une explosion… de rires !

Une Comédie générationnelle, rythmée, et très efficace mettant en scène des femmes au tempérament explosif !

 

• Mercredi 17 Mai 2023 à 19h30 : LA PRESIDENTE

 Charles Rebuffard, premier Président de la Cour de Montgerbier et son épouse, Fleur, vivent une vie tranquille et routinière. Mais l’ambition de Fleur pour son mari, qu’elle trouve nonchalant et sans aspiration, va bousculer ce quotidien. Ajoutez-y le Ministre de la Justice qui, après un déplacement officiel, se retrouve bloqué à Montgerbier, en même temps qu’une stripteaseuse venue se plaindre de l’interdiction de son spectacle par Charles Rebuffard, et vous obtenez une détonante Comédie de mœurs.

Tous les quatre, ainsi qu’une importante galerie de personnages, va se retrouver dans un embrouillamini de situations toutes plus désopilantes les unes que les autres, où quiproquos et malentendus foisonnent.

Service Sports

• Arnaud DELBOSC, éducateur sportif, joignable au 06 28 11 59 96 ou par mail : a.delbosc@unadev.com.

À RETENIR AVANT L’INSCRIPTION

 Afin de pratiquer une activité sportive, il est obligatoire de remplir la demande de Licence UNADEV-FFH pour la saison en cours 2022-2023 et d’être à jour des documents suivants :

• Inscription à l’UNADEV pour l’année 2023.
• Demande de Licence UNADEV-FFH (possibilité de la remplir auprès d’Arnaud, sur rendez-vous téléphonique ou au centre, une signature manuscrite obligatoire pourra être apposée le premier jour de votre activité)
• Certificat médical, précisant la non contre-indication et citant le ou les sports pratiqué(s)
• Certificat médical ophtalmologique précisant la non contre-indication et citant le ou les sports pratiqué(s) si le précédent ne portait pas la mention « validité permanente »
• Cotisation pour la pratique loisir (40€), compétition (80€)
• Des modèles de certificats ont été mis en place pour faciliter le travail des professionnels de santé, ils sont disponibles auprès de votre centre de Lyon en version papier ou sur simple demande par mail en version numérique.

Pour cette nouvelle période, il est tout à fait possible de s’inscrire à un cours d’essai sur une discipline non connue. Si vous souhaitez poursuivre, les documents ainsi que le règlement de la Licence UNADEV-FFH sont à remettre dès le second cours.

Dans le respect de la réglementation en vigueur, une activité ne pourra pas être pratiquée si elle n’est pas mentionnée sur le certificat médical.

Une tenue de sport (adaptée en fonction de chaque activité sportive) est impérative pendant les séances. Pour les activités aquatiques, une tenue complète de rechange est toujours la bienvenue. Une tenue jugée non adaptée pourra faire l’objet d’une non-acceptation dans l’activité.

Inscription obligatoire auprès d’Arnaud pour l’ensemble des activités.

LES ACTIVITÉS HEBDOMADAIRES

Nouveauté

Activités physiques en intégration au sein de la Maison Sport Santé SPORACTIO – 20 €.

Un choix multiples d’activités physiques est proposé comme de la gym équilibre et mobilité, du Swissball, du renforcement musculaire, de la boxe, du stretching, de la musculation et bien d’autres.

Différents créneaux sont proposés au cours de la journée et en soirée, du lundi au samedi.

8 places disponibles à raison d’un créneau d’activité par semaine et par personne.

L’inscription se fait auprès d’Arnaud et un « entretien bilan » téléphonique se fera avec un référent SPORACTIO pour étudier vos souhaits et vous proposer l’activité qui vous correspondra et vous plaira.

Lundi

CIRCUIT TRAINING (intermédiaire-confirmé) – 20 € : lundi de 16h30 à 17h30 – à l’UNADEV

Circuit dynamique alliant exercices de renforcement musculaire et d’endurance cardiorespiratoire. Travail sur l’ensemble du corps en endurance, force, puissance et souplesse.

LES PLUS : (Ré)entrainement du muscle cardiaque à l’effort et de tous les grands groupes musculaires. Diversité des exercices. Pratique en musique pour se motiver.

8 places maximum.

Matériel nécessaire : tenue de sport, serviette de toilette, gourde ou bouteille d’eau.

Reprise le lundi 2 janvier 2023

 

ATELIER DANSE – Gratuit avec obligation de licence – lundi de 18h à 19h30 à l’UNADEV

Atelier complet travaillant maintenant sur la mise en place d’un spectacle. Possibilité de s’inscrire sur une liste d’attente.

Mardi

BLIND SAILING – 20 € – mardi de 09h30 – 12h30

Cette activité consiste à naviguer sur un bateau utilisé pour des compétitions en utilisant uniquement ces sens dont l’ouïe pour le repérage à l’approche des bouées sonores. L’activité est accessible à tous mais un premier point peut être fait avec le coach.

Les séances ont lieu au club CYGVL (Décines Grand Large), accessible avec le Tram T3.

Reprise courant mars 2023

 

 VOILE – 40 € (pour la saison) – mardi de 13h30 à 17h

Les séances ont lieu au club CYGVL (Décines Grand Large), accessible avec le Tram T3. Se renseigner auprès d’Arnaud pour plus d’informations. Une présence régulière est indispensable sur toute la durée de l’activité, de son installation au rangement du matériel et du début à la fin de la saison (avec une coupure pendant l’hiver). Une autonomie est demandée pour se rendre sur le lieu de pratique, avec un accompagnement possible pour la prise de repères en début de saison.

Possibilité de s’inscrire sur une liste d’attente pour l’étude d’un second créneau.

Matériel nécessaire : tenue adaptée en fonction de la saison et une tenue complète de rechange en cas d’inondation.

Reprise courant mars 2023

Mercredi

STRETCHING – ETIREMENT (tous niveaux) – 20 € – mercredi de 10h à 11h – à l’UNADEV

Activité permettant un travail sur le corps et la conscience de son corps. Exercices d’assouplissement musculaire et articulaire, d’équilibre et travail sur la posture.

LES PLUS : Augmentation de l’amplitude articulaire, récupération musculaire, soulage les douleurs articulaires et musculaires. Pratique en douceur favorisant la détente. Gestion de la respiration et du stress.

8 places maximum.

Matériel nécessaire : tenue de sport, serviette de toilette, gourde ou bouteille d’eau.

Reprise le mercredi 4 janvier 2023

 

 AQUACYCLING (tous niveaux) – 20 € – mercredi de 13h30 à 15h

Au Centre de remise en forme l’Appart Fitness – 42 rue d’Alsace à Villeurbanne (69100). Cette activité sollicite tous les membres du corps par des mouvements accompagnés par les vertus de l’eau. Le premier mercredi de chaque mois sera un cours d’aquagym pour augmenter les bienfaits.

Matériel nécessaire : maillot et bonnet de bain, serviette, chaussures/chaussons allant dans l’eau (optionnel), cadenas pour les vestiaires. La douche est obligatoire avant d’entrer dans le bassin, il est donc recommandé d’avoir son propre gel douche. Une autonomie complète est demandée pour se rendre sur le lieu de pratique.

Reprise le mercredi 4 janvier 2023

 

 Jeudi

Renforcement musculaire en visio (tous niveaux) – gratuit – jeudi de 10h à 11h

Assuré par Arnaud, ce cours est l’occasion de travailler sous différents formats au renforcement des muscles profonds, aidant ainsi au maintien du corps.

Ce créneau est ouvert à distance, pour 2 participants minimum et un maximum de 10 personnes.

Matériel nécessaire : tenue de sport, serviette de toilette, gourde ou bouteille d’eau.

Reprise le jeudi 5 janvier 2023

 

YOGA – YIN YOGA (tous niveaux) – 20 € – jeudi de 11h à 12h

Accessible à tous. Cette pratique permet de faire du bien à son corps et à son mental, orientée sur des postures d’étirements et de respiration. Assurées par une intervenante diplômée, Delphine, les séances se dérouleront dans son studio situé 2, rue du Palais de Justice, Lyon 5^ème arrondissement. 6 places maximum.

Matériel nécessaire : tenue adaptée pour être à l’aise dans les postures, serviette de toilette, gourde ou bouteille d’eau.

Reprise le jeudi 5 janvier 2023

GYM DOUCE (tous niveaux) – 20 € – jeudi de 14h à 15h30 – à l’UNADEV

Activité d’expression corporelle. Exercices en musique pour se dépenser tout en s’exprimant grâce à des ateliers guidés combinant exercices physiques et artistiques.

LES PLUS : Mobilisation des viscères et de la ceinture pelvienne. Écoute de son corps. Gestion du souffle avec prise de conscience de la respiration abdominale.

8 places maximum.

Matériel nécessaire : tenue adaptée pour être à l’aise dans ses mouvements, serviette de toilette, gourde ou bouteille d’eau.

Reprise le jeudi 5 janvier 2023

Vendredi

RENFORCEMENT MUSCULAIRE (tous niveaux) – 20 € – vendredi de 10h à 11h – à l’UNADEV

Activité axée sur des exercices physiques sollicitant les grands groupes musculaires dans l’optique de les renforcer. Travail avec matériel ou au poids du corps, en force, puissance, endurance et explosivité.

LES PLUS : Prévention des blessures. Amélioration de la posture. Renforcement articulaire et osseux. Augmentation de la masse musculaire.

Les séances ont lieu à l’UNADEV. 8 places maximum.

Matériel nécessaire : tenue adaptée pour être à l’aise dans ses mouvements, serviette de toilette, gourde ou bouteille d’eau.

Reprise le vendredi 6 janvier 2023

 

PETANQUE – 20 € – vendredi de 14h à 16h

L’activité se déroule au boulodrome de Bron Terraillon – 8 rue Marcel Cerdan à Bron. Une autonomie est demandée pour les transports (Boulodrome accessible en transports en commun). Si vous souhaitez découvrir et pratiquer cette activité accessible à tous et pour tous niveaux, n’hésitez plus et contactez Arnaud.

Reprise le vendredi 6 janvier 2023

 

CYCLE PILATES (12 séances) – 20 € – le vendredi de 14h30 à 15h30

La méthode Pilâtes est un ensemble d’exercices qui vise à améliorer le rendement musculaire.

À travers une série d’exercices variés, on apprend à activer les muscles faibles et à relâcher les muscles trop tendus dans le but d’équilibrer la musculature.

L’activité à lieu au Judo Club de Lyon Villeurbanne situé 13 rue Antonin Perrin, 69100 Villeurbanne, il faut s’y rendre par ses propres moyens.

Inscription sur la durée complète du cycle. Activité maintenue selon le nombre d’inscrits alors n’hésitez plus si vous souhaitez que cette activité perdure.

Reprise le vendredi 6 janvier 2023

ANIMATIONS SOCIOCULTURELLES

SORTIES ET EVENEMENTS CULTURELS

Pour information : le cours de théâtre du lundi après-midi a du s’arrêter, faute d’un nombre suffisant d’inscrits. Nous espérons qu’il reverra le jour un de ces quatres, sous une forme ou une autre.

Pour bien débuter 2023, nous avons commençé à sonder nos bénéficiaires et adhérents pour relancer certaines activités (Quizz culturel, Karaoké, Jeu de cartes, N’oubliez pas les paroles, Lecture, sortie avec les chiens, etc). N’hésitez pas à nous donner votre avis par mail de préférence à d.craplet@unadev.com.

Lundi 6 février : atelier découverte CHORALE avec Alison BERTHET

14h-16h à l’UNADEV.

Une nouvelle chorale va pouvoir voir le jour, venez découvrir notre intervenante, le projet qu’elle propose et sa façon de travailler. Ce serait un peu plus qu’une chorale ! 

Nombre de places limitées à 10 personnes. Gratuit.

Mardi 21 février : atelier découverte CAFE CREATIF

avec Delphine CRAPLET et Catherine LELARD

14h-16h à l’UNADEV.

 Retrouvons-nous autour d’un café pour vous présenter le concept du café-créatif, où l’on pourrait se retrouver mensuellement pour échanger, créer, jouer avec les mots, les matières, les autres et soi-même. Nous souhaiterions vous écouter parler de vos idées et de vos attentes !

Nombre de places limitées à 8 personnes. Gratuit.

Jeudi 23 février : Sortie VANNERIE SAUVAGE avec Valérie Casanova

Thurins ; journée entière. Accompagnée par Delphine Craplet et Arnaud Delbosc.

 Une sortie à la campagne pour découvrir comment fabriquer une fibre utilisable en vannerie (à base de clématites). Sortie à la journée complète, pique-nique à prévoir.

Les détails de la journée seront communiqués ultérieurement aux participants.

Inscriptions ouvertes auprès de Delphine.

Nombre de places limitées à 7 personnes. Participation demandée : 20 €.

Mardi 7 mars : Première sortie du Cycle « Du champ à l’assiette ».

Curis au Mont d’or ; journée entière. Accompagnée par Delphine Craplet et Arnaud Delbosc.

 C’est de saison : venez découvrir une producteur biologique d’endives et de champignons qui poussent sous un tunnel de pierre sèche ; venez saisir les secrets d’une fine boisson gazeuse aux plantes et d’une bonne bière artisanale. Visite tactile, olfactive et dégustation au programme. Pique-nique à prévoir. Projet d’une marche digestive à l’étude (soit marche courte avec dénivelé, soit balade en bord de saône).

 Les détails de la journée seront communiqués ultérieurement aux participants.

Inscriptions ouvertes auprès de Delphine.

Nombre de places limitées à 7 personnes. Participation demandée : 10 €.

Projet ciné-sens

 Création d’une groupe cinéfil pour relancer l’activité cinéma à l’UNADEV et participer à des témoignages pour l’association Cine-sens.

L’association Ciné Sens, basée à Villeurbanne, s’intéresse à l’accessibilité du cinéma en salles pour les spectateurs déficients sensoriels, aveugles et malvoyants, sourds et malentendants.

Ils aimeraient recueillir des témoignages de spectateurs aveugles et malvoyants, pour leur donner la parole sur ce qu’ils aiment lorsqu’ils vont au cinéma, comment ils choisissent leurs films, quels avis ils ont sur les versions audiodécrites proposées, etc… Au programme, temps d’échange, témoignagnes, sorties au cinéma, atelier découverte de l’audiodescription.

Merci aux personnes intérésées pour s’investir dans ce projet de le faire rapidement savoir à Delphine.

Une fois le groupe cosntitué, nous fixerons un agenda.

NOUVELLES ACTIVITES REGULIERES

LES LUNDIS de 14h à 16h, CHORALE

avec Alison Berthet à l’UNADEV

Inscriptions ouvertes. Participation demandée : 30€ pour la période de février à juin.

 

1 MARDI par mois de 14h à 16h, CAFE CREATIF

avec Delphine CRAPLET et Catherine LELARD à l’UNADEV.

Prochaines dates (hors atelier découverte) : 14 mars et 4 avril

Inscriptions ouvertes. Participation demandée : 1 € par évènement.

PIECES DE THEATRE TETE D’OR

Pour rappel (complet, possibilité de s’inscrire sur liste d’attente)

• Mercredi 08 Mars 2022 à 19h30 : DEUX JOURS POUR ROMPRE
• Mercredi 17 Mai 2022 à 19h30 : LA PRESIDENTE

 

 

ACTIVITÉS SPORTIVES 

RANDONNEES – Gratuit avec obligation de licence

Pour cette activité, le matériel nécessaire obligatoire est le suivant : une paire de chaussures de marche ou de randonnée (pas de baskets), une gourde, un pique-nique et un sac à dos. Selon les conditions météos, il faudra compléter votre sac avec une veste de pluie ou coupe-vent, des lunettes de soleil, un couvre-chef et de la crème solaire.

Avec un nombre de places limitées et sous réserve d’inscription et de validation par Arnaud.

Samedi 18 mars – avec Delphine et Arnaud

Au départ de la petite station des Plans d’Hotonnes, située sur la commune de Haut Valromey dans l’Ain, dans le massif du Jura. Cette randonnée est prévue soit en raquettes soit à pieds pour une distance comprise entre 7,5 et 12 km avec un dénivelé cumulé compris entre 300 et 450 mètres.

Selon les conditions météorologiques, le lieu pourrait être réadapté d’ici là. Les intéressés seront tenus informés directement par mail. Toutes les informations sur l’heure de départ et de retour seront transmises par mail aux inscrits au moins une semaine à l’avance.

Nombre de place limités à 10 personnes n’incluant pas les accompagnateurs. Si vous avez besoin d’un guide, merci de vous inscrire avec le nom de votre guide personnel.

Samedi 25 Février – MJC Montluel

Dans le massif du Pilat, dans la commune de Pellussin, venez découvrir le pelussion historique et le vallon de la scie. Randonnée de niveau A avec 350m de dénivelé cumulé, une distance de 11km et 4h30 de marche active environ.

Les informations opérationnelles, heure de départ, de retour, seront communiquées ultérieurement par mail aux intéressés.

8 places maximum sont disponibles, sous réserve d’évolution.

Dimanche 12 Mars – APF de Vienne

Randonnée pédestre à Reventin Vaugris, organisée sous la forme de 4 parcours (8kms, 14kms, 18 kms et 28 kms). Pour venir en soutien à l’Association des Paralysés de France, les inscriptions se font sous la forme de dons. Le transport jusqu’au lieu de départ et de retour est pris en charge par l’UNADEV avec la présence de l’éducateur sportif, Arnaud.

Au cours de cette journée, les ravitaillements sont gratuits à différentes étapes des parcours. Une buvette propose des sandwichs, des pâtisseries, des boissons chaudes et froides à des tarifs raisonnables. A vous de voir comment vous gérerez votre pique-nique principal pour la pause déjeuner.

Pour les personnes ayant besoin d’un accompagnateur, il faudra en trouver un lors de votre inscription auprès d’Arnaud et vous assurer qu’il pourra vous guider sur l’ensemble du parcours choisi.

Samedi 25 mars – MJC Montluel

Dans le massif du Jura, sur la commune de Saint-Claude, venez découvrir les Gorges de l’Abîme et le Crêt Pourri. Randonnée de niveau A avec 490m de dénivelé cumulé, une distance de 10km et 4h de marche active environ.

Les informations opérationnelles, heure de départ, de retour, seront communiquées ultérieurement par mail aux intéressés.

8 places maximum sont disponibles, sous réserve d’évolution.

BOWLING – 10 février de 14h à 18h – pas d’obligation de licence

 Rendez-vous sur place à 14h au BowlingStar situé 60 rue Marlius Berliet dans le 8^ème arrondissement, ou à l’UNADEV pour un départ collectif à 13h30.

Inscription auprès d’Arnaud par mail ou téléphone. 8 places maximum et liste d’attente.

STAGE CECIVOILE – SARA – 13 au 16 mars – obligation de licence

Organisé à Ajaccio, ce stage est ouvert à tous les adhérents et bénéficiaires. L’objectif est la découverte du cécivoile et de l’outil SARA.

Informations et inscription auprès de Céline CHOULET, Cheffe de projet sports nautiques : 06 12 45 27 97.

NATATION – vendredi 17 février de 18h à 21h

Le club de Vaulx-en-Velin Natation a tout récemment ouvert une section Handisport et propose cette saison une activité axée sur le bien-être et le perfectionnement sportif.

En effet, l’éducateur diplômé d’État Handisport spécialisé dans l’accompagnement et la formation de nageur, nageuse est légitime à proposer un parcours adapté au public en situation de handicap physique et sensoriel.

Afin de découvrir ce beau projet, le club nous propose gracieusement une séance de découverte le lundi 13 février.

De 18h à 19h : Travail d’assouplissement à la Salle Beauverie située au 2 Rue Gaston Bachelard, 69120 Vaulx-en-Velin.

De 20h à 21h : Séance de natation à la Piscine « Les Vagues » de Meyzieu située 10D Rue Jean Jaurès, 69330 Meyzieu.

Un véhicule est loué pour nous transporter de l’UNADEV aux différents lieux de pratique. Merci de vous inscrire en précisant si vous viendrez à l’UNADEV ou sur place directement.

Nombre de places limité, merci de préciser vos besoins d’accompagnement au niveau du guidage.

ATELIER YOGA – mercredi 29 mars de 14h à 16h – avec Inès FROIDURE de NAYOMA – 5 euros

Thème : la confiance en soi par le yoga

Je propose d’explorer la notion de confiance avec une pratique de yoga accessible à tous. Avoir confiance en soi, dans ses appuis, dans sa posture, dans ses potentiels, dans ses choix et avoir confiance dans l’autre, pour être épaulé, accompagné, écouté… c’est permettre l’action et oser avancer dans la vie. 

Venez réfléchir et sentir par la pratique de postures seul et à deux, les bienfaits de la confiance.

Que ce soit sur le centre régional de Lyon ou sur l’antenne de Clermont-Ferrand, des personnes sont à votre service pour vous accompagner dans la maintenance ou l’apprentissage de l’utilisation des outils informatiques adaptés.

Vous souhaitez vous former sur l’utilisation des outils informatiques adaptés : smartphones, tablettes, ordinateurs, utilisation des synthèses vocales et matériel multimédia, vous pouvez contacter Khaled KHETTAB ou Julie PIPALA. Selon les demandes, en présentiel ou à distance, vous pourriez être orienté vers l’un ou l’autre de ces professionnels.

Voici leurs coordonnées

• Khaled KHETTAB, formateur, joignable au 06.27.82.11.84 ou par mail : k.khettab@unadev.com.
• Antenne de Clermont-Ferrand : Julie PIPALA, formatrice, joignable au 09.81.47.25.85 ou par mail : jf.pipala@unadev.com.

Des ateliers de présentation seront proposés ultérieurement. Si vous souhaitez proposer des thématiques spécifiques, n’hésitez pas à en faire part à nos professionnels.

Pour toute demande de renseignements concernant vos droits sociaux, pour obtenir de l’aide dans le montage de dossiers ou pour être accompagné pour remplir des documents administratifs, vous pouvez solliciter Guylaine FAVRE, chargée d’accompagnement social ou Jérémy JORAN, Conseiller en Économie Sociale et Familiale.

Voici leurs coordonnées :

• Guylaine FAVRE, chargée d’accompagnement social, joignable au 04.37.37.89.47 ou par mail : j.favre@unadev.com.
• Jérémy JORAN, Conseiller en Economie Sociale et Familiale, joignable au 06.10.94.78.69 ou par mail : j.joran@unadev.com.