Séjour Ardèche

Actualités

Pour le mois de juin, je vous propose un court séjour sportif innovant en Ardèche.

Vous pourrez vivre l’expérience sous tente collective dans un camping, pratiquer une matinée descente en kayak, visiter des grottes et faire de la randonnée.

Pour ce faire, le séjour aura lieu du 18 au 20 juin 2024. Places limitées à 7.

Le prix de 100€ comprend :

  • L’hébergement sous tente collective,
  • Le repas en gestion libre géré par le groupe
  • Les activités et le transport.

Obligation d’avoir de très bonnes conditions physiques, savoir nager, avoir une très bonne autonomie et Un certificat médical pour la pratique du Kayak est demandé.

Les inscriptions seront validées après avoir reçu le dossier complet ainsi que le paiement.

Pour rappel ce séjour est une première et sera totalement géré par vous, pour les courses, les repas et le choix des veillées, tout en ayant un budget en gestion.

Alexia Leroy

Planning des activités d’Avril, Mai, Juin

Agenda

Inscriptions du 12 au 29 Mars, au 04 68 64 49 63.

Possibilités de payer en plusieurs fois l’ensemble des activités et sorties.

EVENEMENTS

Réunion séjour de Pau, le lundi 18 mars 2024 à 15h15. Présence de Steeve, animateur de Pau. Réunion de présentation obligatoire pou les personnes déjà inscrites.

Centre fermé du 15 au 19 avril pour des travaux sur le centre. Le cours de krav maga est maintenu pendant la fermeture.

Centre fermé le 1er avril, le 1er mai, les 8, 9 et 10 mai.

MULTIMEDIA :

Ateliers numériques collectifs en distanciel. Thème : skype, zoom… Les Lundis, de 11h à 12h30. Gratuit.

Avril : le 8.

Mai : le 6.

Juin : le 3.

Ateliers numériques collectifs en présentiel, les lundis, de 11h à 12h30. Gratuit.

Avril : le 29.

Mai : le 27.

Juin : le 24.

Anglais, en distanciel,par téléphone, WhatsApp, Skype.

Les Jeudis, de 10h à 11h. Gratuit.

Avril : les 11, et 18.

Mai : les 16, et 30.

Juin : les 13, et 27.

ATELIERS SUR CENTRE :

Bingo : les vendredis, de 13h30 à 16h30. 2€.

Avril : le 12.

Juin : le 14.

Carton : les Mardis, de 14H à 16H30. 2€.

Avril : les 9, et 23.

Mai : les 7, et 21.

Juin : 4, et 18.

Couture. Les jeudis de 14H30 à 16H. 2€.

Avril : les 4, et 25.

Mai : les 16, et 30.

Juin : les 13, et 27.

Cuisine : de 9H30 à 13H30.

Avril : lundi 8.

Mai : vendredis 24, et 31.

Juin : vendredis 21, et 28.

Danse : les Mercredis, de 9H30 à 11H. 2€.

Avril : les 3, 10.

Mai : les 15, et 22.

Juin : les 5, 12, et 19.

Karaoké : de 14H à 16H30.

Avril : jeudi 11.

Mai : jeudi 23.

Juin : lundi 24.

Musique : les Mercredis, de 11H à 12H30. 2€.

Avril : les 3, 10, et 24.

Mai : les 15, 22, et 29.

Juin : les 5, 12, 19, et 26.

Peinture : les Lundis, de 13H30 à 15H. 2€.

Avril : les 22, et 29.

Mai : les 13, et 27.

Juin : les 3, et 17.

Poterie : les Lundis, de 10H30 à 12H30. 2€.

Avril : 22, et 29.

Mai : 13, et 27.

Juin : 3, et 17.

Sonothérapie : les Mardis, de 10H à 11H. 2€.

Avril : le 9.

Mai : le 21.

Juin : le 18.

Sophrologie : les Vendredis. 2€.

Avril :

Le 5. Groupe 1 de 14H à 15H30. Groupe 2, de 15H45 à 17H.

Le 26. Groupe 1, de 9H15 à 10H45. Groupe 2 , de 11H à 12H30. 

Mai :

Le 17. Groupe 1, de 14H à 15H30. Groupe 2, de 15H45 à 17H.

Le 31. Groupe 1, de 9H15 à 10H45. Groupe 2, de 11H à 12H30.

Juin :

Le 7. Groupe 1, de 14H à 15H30. Groupe 2, de 15H45 à 17H.

Le 28. Groupe 1, de 9H15 à 10H45. Groupe 2, de 11H à 12H30.

Temps pour soi: les jeudis après-midi. 2€.

Avril : Jeudis 13h30, 14h, 14h30, 15h, 15h30.

4, soins des pieds.

25, soins des mains.

Mai : Jeudis 13h30, 14h, 14h30, 15h, 15h30.

2, soins des pieds.

16, soins des mains.

23, soins du visage.

Juin : Jeudis 13h30, 14h, 14h30, 15h, 15h30.

6, soins des pieds.

13, soins des mains.

Théâtre : les Mardis, de 10H à 11H30. 2€.

Avril : les 2, et 30.

Mai : les 14, et 28.

Juin : le 25.

Vannerie : les Vendredis, de 9H30 à 12H.

Avril : les 5, et 12.

Mai : les 3, et 17.

Juin : les 7, et 14.

ACTIVITES SPORTIVES :

Équitation : les Vendredis de 9h30 à 12h30. 2€.

Avril : le 5.

Mai : le 17.

Juin : le 7.

Équitation Fauteuil : les Vendredis de 13h30 à 16H30. 2€.

Avril : le 26.

Mai : le 31.

Juin : le 28.

Gym douce: les Jeudis, de 9H30 à 11H. 2€.

Avril : les 4, 11, et 25.

Mai : les 2, 16, 23, et 30.

Juin : les 6, 13, 20, et 27.

Krav maga : les Mardis, de 14H30 à 16H. Rue Rolland Garros 66000 Perpignan. 2€.

Avril : les 2, et 16.

Mai : les 14, et 28.

Juin : les 11, et 25.

Pilate : les Lundis, de 15H à 16H30. 2€.

Avril : les 8, et 22.

Mai : le 6.

Juin : les 3, et 17.

Piscine : 5€.

Lundi Groupe 1 : de 9H30 à 10H30. Départ 9H.

Avril : les 22, et 29.

Mai : les 6, 13, et 27.

Juin : les 3, 10, 17, et 24.

Jeudi Groupe 2 : 14h30 à 16h00. Départ 14H.

Avril : les 4, et 25.

Mai : les 2, 16, 23, et 30.

Juin : les 6, 13, 20, et 27.

REUNIONS :

Café trucs et astuces : 10H30 à 12H.

Avril : mardi 23 « organiser ses vacances »

Mai : vendredi 24 « la vie amoureuse et affective »

Juin : mardi 11 « organiser des loisirs l’été »

Réunion des adhérents : le vendredi de 14h à 16h15.

Mars : le 22.

Avril : le 26.

Mai : le 31.

SORTIES :

Concert Sandwich : Vendredi à 12h15, au théâtre de l’archipel. 2€.

05 avril : Trio baroque Astrolabi.

17 mai : duo violoncelle et piano Accord d’Âme.

Escalade, les lundis de 13h30 à 16h30. Rendez-vous au centre. 5€

Avril : le 29.

Mai : le 27.

Séjour à Pau,du 16 au 19 avril, inscriptions déjà faites.

Samedi 4 mai, sortie visite du domaine de Rombeau puis restaurant sur le site. Départ à 10H30 retour 15H30. Prix 20€. Prix accompagnateur 35€.

Mardi 7 mai visite de l’entreprise les bouchons d’amour à Saint-Estève. Gratuit. Rendez-vous à 9h30 au centre.

Vendredi 24 mai Bowling avec l’Unapei. 5€. Départ 14h.

Samedi 1er juin, match de rugby Usap-Bordeaux. Rendez-vous à 13h au centre, ou 13h30 sur place Stade Aimé Giral. Trajet aller-retour en bus sankéo. Prix 2€. Transport non compris.

Sortie à Calicéo, le mardi 4 juin 2024, départ à 9h30, retour à 12h30. Prix 10€.

Samedi 8 juin, Visite guidée du château de Salses, puis restaurant au « Fort de Salses ». Départ à 9h30, retour pour 15h30. Prix 20€. Prix Accompagnateur 35€.

Séjour Ardèche du 18 au 20 juin. Voir annexe.

Information sur les inscriptions aux activités

Actualités

Bonjour à tous, Pour cette année 2024, L’union Nationale continue l’évolution de ses centres, en uniformisant chaque structure.

Pour ce faire, le changement se fera dans un premier temps au niveau des inscriptions et des paiements des ateliers récurrents.

Nous devons communiquer nos plannings par période. Un engagement sur la période est obligatoire.

Il y aura 3 périodes :

  • Janvier, février et mars. Exceptionnellement 2 mois pour février et mars pour la période 1 de janvier, février, mars. Paiement en janvier.
  • Avril, mai et juin. Paiement en mars.
  • Septembre, octobre, novembre et décembre. Paiement en août

Juillet et août ne font pas partie des périodes référentes. Les paiements se feront à la séance ou sortie sur l’été. 

Les ateliers avec un prestataire seront au tarif de 2€ sauf la piscine qui passera à un tarif de 5€, car beaucoup de frais sont engagés. Les ateliers menés par un bénévole ou un salarié restent inchangés sur la gratuité ainsi que les activités sociales (karaoké, cuisine, vannerie, café trucs et astuces, sophro et sonothérapie…).

Nous savons qu’il est difficile de s’organiser avant ou de payer pour plusieurs mois. C’est donc pour cela que nous mettons en place un tarif dégressif et un paiement par chèque en 3 fois encaissable chaque mois.

Le paiement par carte bancaire sera possible en cours d’année.

Une activité est égale à 2€ la séance, sauf piscine à 5€ la séance.

Tarif dégressif par mois à partir de :

  • 3 activités payantes : -10% sur l’ensemble des activités,
  • 4 activités payantes : -20% sur l’ensemble des activités,
  • 5 activités payantes : -30% sur l’ensemble des activités,
  • 6 activités payantes : -40% sur l’ensemble des activités,
  • 7 activités ou plus payantes : -50% sur l’ensemble des activités.

Nous avons conscience que ce changement va susciter des problématiques d’organisation pour vous, mais cela permet à tous les centres d’assurer une assiduité dans les inscriptions, ainsi que de permettre aux prestataires et bénévoles une progression dans les activités. Nous avons également réfléchi aux problématiques de places. Pour ce faire, toute personne ne justifiant pas son absence se verra inscrite sur liste d’attente et ne sera pas remboursée. En cas de récidive la personne ne sera pas prioritaire aux prochaines inscriptions périodiques. Merci pour votre compréhension.

Planning des activités de Février et Mars 2024

Agenda

INSCRIPTION POUR LES MOIS DE FÉVRIER ET MARS: DU MARDI 16 AU MERCREDI 31 JANVIER. Merci de contacter le standard pour les inscriptions : 04 68 64 49 63

ÉVENEMENTS

  • Bus du Glaucome, présent sur la place Catalogne pour un dépistage gratuit. Les 12, 13 et 14 mars de 9H à 17H. sans rendez-vous. Le mercredi aura lieu des animations, sensibilisation à la déficience visuelle. Le centre sera fermé le mercredi 13. L’équipe sera sur place ce jour-là.
  • Crêpe party, le jeudi 22 février, de 14h30 à 16h. Gratuit, places limitées.

MULTIMEDIA :

Ateliers numériques en distanciel. Thème : skype, zoom… Les Lundis, de 11h à 12h30.

Février : 5, Mars : 4 .

En présentiel, les lundis, de 11h à 12h30.

Février : 26, Mars : 25.

Nouveau : Anglais en distanciel par téléphone, WhatsApp, Skype, avec un bénévole de Narbonne professeur d’Anglais à la retraite. Premier contact avec Mr Faddaoui, qui vous contactera pour déterminer les niveaux et vos attentes.

Les Jeudis, de 10h à 11h. Gratuit.

Février : 15, 29, Mars : 14, 28.

ATELIERS AU CENTRE :

BINGO : de 13h30 à 16h30. 2€.

Mars : Vendredi 29.

CARTON : les Mardis, de 14H à 16H30. 2€.

Février : 13, 27.

Mars : 12, 26.

DANSE : les Mercredis, de 9H30 à 11H. 2€.

Février : 7,14, 21.

Mars : 20, 27.

13, centre fermé BUS du glaucome sur la place catalogne.

CUISINE : les Vendredis, de 9H30 à 13H30.

Février : 16, 23.

Mars : 8, 29.

KARAOKE : de 14H à 16H30.

Février : Lundi 19.

Mars : Jeudi 7.

MUSIQUE : les Mercredis, de 11H à 12H30. 2€.

Février : 7, 14, 21, 28.

Mars : 6, 20, 27. Le 13 centre fermé BUS du glaucome sur la place catalogne.

POTERIE : les Lundis, de 10H30 à 12H30. 2€.

Février : 5.

Mars : 4, 18, 25.

PEINTURE : les Lundis, de 13H30 à 15H. 2€.

Février : 5.

Mars : 4, 18, 25.

SONOTHERAPIE : les Mardis, de 10H à 11H. (8 pers).

Février : 13.

Mars : 12.

SOPHROLOGIE: lesVendredis. (sauf Mardi 6 Février)

Février :

Mardi 6. Groupe 1 « Confirmés », de 14H à 15H30. Groupe 2 « nouveaux », de 15H45 à 17H.

23. Groupe 1 « Confirmés », de 9H15 à 10H45. Groupe 2 « nouveaux », de 11H à 12H30. 

Mars :

8. Groupe 1 « Confirmés », de 14H à 15H30. Groupe 2 « nouveaux », de 15H45 à 17H.

22. Groupe 1 « Confirmés », de 9H15 à 10H45. Groupe 2 « nouveaux », de 11H à 12H30.

TEMPS POUR SOI: 2€

Février : les Jeudis 13h30/14h/14h30/15h/15h30.

29, soins du visage.

8, soins des mains.

Mars : les Jeudis 13h30/14h/14h30/15h/15h30.

14, soins des pieds.

21, soins des mains.

28, soins du visage.

THEATRE : les Mardis, de 10H à 11H30. 2€

Février : 6.

Mars : 5, 19.

VANNERIE : les Vendredis, de 9H30 à 12H.

Février : 2, 9.

Mars : 15, 22.

ACTIVITES SPORTIVES :

ÉQUITATION : les Vendredis. 2€.

Février : 2. De 13h30 à 16H30.

Mars : 8. De 9H30 à 12H30.

ÉQUITATION FAUTEUIL : Jeudis ou Vendredis de 13h30 à 16H30. 2€.

Février : Jeudi 29.

Mars : Vendredi 15.

GYM DOUCE: les Jeudis, de 9H30 à 11H. 2€.

Février : 1, 8, 15, 22, 29.

Mars : 7, 14, 21, 28.

KRAV MAGA: les Mardis, de 14H30 à 16H. Rue Rolland Garros 66000 Perpignan. 2€.

Février : 6, 20.

Mars : 5, 19.

PILATES : les Lundis, de 15H à 16H30. 2€.

Février : 12, 26.

Mars : 11, 25.

PISCINE : 5€.

Lundi Groupe 1 : de 9H30 à 10H30. Départ 9H.

Février : 5, 26.

Mars : 4, 11, 18, 25.

Jeudi Groupe 2 : 14h30 à 16h00. Départ 14H.

Février : 1, 8, 29.

Mars : 7, 14, 21, 28.

REUNIONS :

Café trucs et astuces : Mardis, 10H30 à 12H.

Février : 27.

Mars : 26.

Réunion d’adhérents : Vendredi 23 février, de  14h à 16h.

SORTIES :

  • Concert Sandwich : Vendredi à 12h15, au théâtre de l’archipel. 2€.
  • 16 février : DUO FLÛTE ET PIANO.
  • 15 mars : TRIO JAZZ AND SOUL.
  • Vendredi 9 Février : CONCERT AMAURY VASSILLI. Théâtre de l’étang st Estève. Rendez-vous à 19h30 au centre, ou sur place à 20H. Prix 15€ sans transport, 25€ avec transport et 30€ pour les accompagnateurs. Places limitées à 17 personnes.
  • Vendredi 16 février : JOURNÉE LUGE avec l’Unapei de St Estève. Prévoir pique-nique. Départ 9h, retour 18h. Prévoir une tenue chaude et du change. 10€.
  • Vendredi 1er Mars, sortie PATINOIRE. Départ 9h retour 12H30. Prévoir tenue sportive, du change et des gants. 15€ places limitées à 7 personnes.
  • Samedi 23 mars Sortie gouffre géant de Cabrespine. Visite guidée du gouffre et restaurant. Départ 8h45 retour 18h. Prix : 25€ et 45€ accompagnateurs. Prévoir un polaire, une lampe pour ceux qui le souhaitent. Le site est éclairé, balisé d’une main courante et d’une passerelle. Quelques marches sont à prévoir.

INFORMATION

Pour cette année 2024, L’union Nationale continue l’évolution de ses centres, en uniformisant chaque structure.

Pour ce faire, le changement se fera dans un premier temps au niveau des inscriptions et des paiements des ateliers récurrents.

Nous devons communiquer nos plannings par période. Un engagement sur la période est obligatoire.

Il y aura 3 périodes :

  • Janvier, février et mars. Exceptionnellement 2 mois pour février et mars pour la période 1 de janvier, février, mars. Paiement en janvier.
  • Avril, mai et juin. Paiement en mars.
  • Septembre, octobre, novembre et décembre. Paiement en août

Juillet et août ne font pas partie des périodes référentes. Les paiements se feront à la séance ou sortie sur l’été. 

Les ateliers avec un prestataire seront au tarif de 2€ sauf la piscine qui passera à un tarif de 5€, car beaucoup de frais sont engagés. Les ateliers menés par un bénévole ou un salarié restent inchangés sur la gratuité ainsi que les activités sociales (karaoké, cuisine, vannerie, café trucs et astuces, sophro et sonothérapie…).

Nous savons qu’il est difficile de s’organiser avant ou de payer pour plusieurs mois. C’est donc pour cela que nous mettons en place un tarif dégressif et un paiement par chèque en 3 fois encaissable chaque mois.

Le paiement par carte bancaire sera possible en cours d’année.

Une activité est égale à 2€ la séance, sauf piscine à 5€ la séance.

Tarif dégressif par mois à partir de :

  • 3 activités payantes : -10% sur l’ensemble des activités,
  • 4 activités payantes : -20% sur l’ensemble des activités,
  • 5 activités payantes : -30% sur l’ensemble des activités,
  • 6 activités payantes : -40% sur l’ensemble des activités,
  • 7 activités ou plus payantes : -50% sur l’ensemble des activités.

Nous avons conscience que ce changement va susciter des problématiques d’organisation pour vous, mais cela permet à tous les centres d’assurer une assiduité dans les inscriptions, ainsi que de permettre aux prestataires et bénévoles une progression dans les activités. Nous avons également réfléchi aux problématiques de places. Pour ce faire, toute personne ne justifiant pas son absence se verra inscrite sur liste d’attente et ne sera pas remboursée. En cas de récidive la personne ne sera pas prioritaire aux prochaines inscriptions périodiques. Merci pour votre compréhension.

Séjour Pau / Lourdes du 16 au 19 Avril 2024

Actualités

Les pré-inscriptions sont ouvertes. Pour que celle-ci soit validée, le dossier ainsi que le paiement doivent être effectués en même temps avant le 15 janvier.

Au programme :

  • Départ de l’Unadev de Perpignan le mardi 16 avril à 9h avec pique-nique direction le centre d’hébergement,
  • Mercredi 17 direction Lourdes avec visite du sanctuaire, restaurant et balade commenté en petit train pour visiter le petit Lourdes.
  • Jeudi 18 nous irons partager une journée conviviale avec les adhérents de l’Unadev de Pau en faisant un atelier commun et une visite guidée du centre historique de Pau.
  • Vendredi 19 retour sur l’Unadev Perpignan, arrivée 17h.

Le centre d’hébergement se situe à Narcastet à 20 min de Pau. Vous serez logé en hébergement de groupe et partagerez une chambre commune. Les repas fournis sur le centre sont collectifs.

Vous pourrez faire des veillées jeux, karaoké et dansantes afin de clôturer ses journées.

Le tarif pour les adhérents/bénéficiaires est de 165€ et de 240€ pour les accompagnateurs. Le prix inclut le gîte en pension complète, le transport, les activités. Places limitées, retour avant le 30 décembre. Chèque de dépôt obligatoire (valeur totale ou en plusieurs fois).

Alexia Leroy / Animatrice – a.leroy@unadev.com

Informations

Agenda

Composition de l’équipe:

Responsable: Didier Guilbaud, d.guilbaud@unadev.com

Animatrice: Alexia Leroy, a.leroy@unadev.com

Conseillère en Economie Sociale et Familiale: Audrey Landrix, a.landrix@unadev.com

Animateur Multimédia: Thierry Battandier, t.battandier@unadev.com

Assistante Administrative: Isabelle Salvatge, i.salvatge@unadev.com

Agent d’Accueil: Julie Janio, j.janio@unadev.com