POLE SOCIO CULTURELLE ACTIVITES REGULIERES

Agenda

POLE SOCIO-CULTUREL, JESSICA au 06 16 16 70 29  :

Méditation, par téléphone :

Tous les lundis de 10h30 à 11h30.

Date du dernier atelier : lundi 8 juillet.

Atelier écriture et création, au centre :

1ers et 3èmes mardis du mois de 17h à 18h30.

Dates d’activités :

  • 7 et 21 mai ;
  • 4 et 18 juin ;
  • 2 juillet.

Date du dernier atelier : mardi 2 juillet.

Atelier percussion, au centre :

1ers et 3èmes mardis du mois de 19h à 21h.

Dates d’activité :

  • 7 et 21 mai ;
  • 4 et 18 juin ;
  • 2 juillet.

Date du dernier atelier : mardi 2 juillet.

Cuisine, Paris 15ème arrondissement :

2èmes et 4èmes mardis du mois de 15h30 à 17h30.

Ateliers groupe 1 les :

  • 14 mai ;
  • 11 juin ;

Date du dernier atelier : mardi 11 juin.

Ateliers groupe 2 les :

  • 28 mai ;
  • 25 juin ;

Date du dernier atelier : mardi 25 juin.

Socio-esthétique, au centre :

Les 2èmes et 4èmes mercredis du mois de 17h30 à 19h30.

Dates d’activités :

  • 15 et 29 mai ;
  • 5 et 19 juin ;
  • 10 juillet.

Date du dernier atelier : mercredi 10 juillet.

Théâtre, Paris 12ème arrondissement :

Tous les jeudis, de 14h à 16h.

Pas d’activité le : 9 mai.

Date du dernier atelier : jeudi 26 juin.

Chant, au centre :

Tous les jeudis, de 15h à 17h.

Pas d’activité le : 9 mai.

Date du dernier atelier : jeudi 4 juillet.

Arts Plastiques, au centre :

Tous les vendredis de 10h30 à 12h30.

Pas d’activité le : 10 mai.

Date du dernier atelier : vendredi 5 juillet.

Sophrologie, au téléphone :

Les 2èmes et 4èmes vendredis du mois de 14h00 à 15h00.

Dates d’activités :

  • 10 et 24 mai ;
  • 14 et 28 juin ;
  • 12 et 26 juillet.

Date du dernier atelier : vendredi 26 juillet.

Calendrier des actions nationales cécivoile 2024

Agenda

Bonjour à tous ,

Voici le planning 2024 de cécivoile

STAGES DECOUVERTE et 1er NIVEAUX 1

22 au 24 octobre à Pornic : stage découverte et 1er niveaux, sur J80. Ouvert à 6 pratiquants.

SEJOURS CROISIERES

2 au 7 juin à Marseillan : Croisière en méditerranée avec l’école de voile des Glénans (départ Marseillan), sur Dufour 32. Ouverte à 6 pratiquants débutants et 1er niveaux.

5 au 10 octobre à Paimpol : Croisière en Bretagne avec l’école de voile des Glénans (départ Paimpol), sur Delher 32. Ouverte à 6 pratiquants de niveau avancé.

STAGES SARA REGATE 1

24 au 27 septembre : stage de perfectionnement de l’application SARA régate pour des pratiquants confirmés, ayant déjà une bonne connaissance de l’application. *

STAGES ET COURSE CROISIERE

14 au 16 mai à la Trinité: entrainement à la course croisière en équipage. Ouvert à 6 pratiquants de niveau avancé, ayant connaissance de la régate.

1ère semaine de juillet en Bretagne : course croisière l’Armada du partage, avec d’autres associations. Ouverte aux 6 pratiquants ayant participé (si possible) à l’entrainement du mois de mai.

STAGES BLINDSAILING (match-race avec bouées sonores – pratique internationale)

29 avril au 2 mai à Sciez : stage d’entrainement, sur Sonar. Ouvert à 9 pratiquants de niveau avancé.

27 au 30 mai à Sciez : stage d’entrainement, sur Sonar. Ouvert à 9 pratiquants de niveau avancé.

9 au 12 septembre : stage de détection, sur Sonar. Ouvert à 9 pratiquants de niveau avancé.

FORMATIONS2

27 au 29 août à Vannes : formation des skippers de l’Ecole de voile des Glénans.

Autres actions voile, hors projet national :

 Championnat du monde match-race blindsailing : 22 au 28 juin à Sciez.

 Championnat de France double handivalide : 17 au 20 mai à Lorient.

 Hansa West Cup : 12 et 13 octobre, à Nantes

Pour toute information et inscription veuillez contacter Céline CHOULET UNADEV BORDEAUX  par téléphone ou par mail.

Portable : 06 12 45 27 97

Mail : c.choulet@unadev.com

INFORMATIONS

Agenda

Chers adhérents, chers bénéficiaires,

Nous vous adressons le planning des évènements ponctuels pour les deux mois à venir.

N’hésitez pas à nous appeler pour toutes questions concernant ces événements.

Pour information le centre sera fermé le vendredi 10 mai.

Pour ceux qui ne l’ont pas encore fait, n’oubliez pas de vous réinscrire pour l’année 2024 !

Si vous avez des questions ou besoin d’aide, n’hésitez pas à contacter Aurélie au 01 71 16 11 95.

L’équipe Unadev Ile-de-France

EVENEMENTS DES MOIS DE MAI ET JUIN 2024

Agenda

Préinscription Jeudi 2 mai à partir de 14h au 01 71 16 11 95 (en direct ou sur le répondeur),à idf@unadev.com ou par sms au 06 21 20 39 19.

EN MAI

Les samedis papotés.

Venez vous retrouver, échanger, passer un bon moment… Les après-midis des 1ers samedis du mois le centre est ouvert. L’idée est de répondre à vos demandes de mise à disposition d’un espace. Pour ceux qui le souhaitent, des jeux adaptés seront en libre accès !

  • Samedi 4 mai de 14h à 16h.
  • Lieu : Centre Unadev Ile-de-France.

Surf.

Venez découvrir le surf au centre Wave in Paris grâce au flowrider. C’est une technologie où l’eau est projetée à forte puissance sur un plan incliné ce qui crée une vague statique sur laquelle le pratiquant peut glisser et réaliser des figures.

  • Mardi 14 mai de 15h00 à 17h00 (8 personnes).
  • Heure de rendez-vous : 14h30.
  • Tarif : participation de 10 euros au plus tard le 3 mai.
  • En métro : Rendez-vous à l’extérieur ligne 8, station commerce sortie n°2 rue des Entrepreneurs.
  • En PAM : 107 rue de la croix Nivert 75015 Paris.

Permanence juridique, au centre.

Bénéficiez d’un rendez-vous individuel pour exposer votre situation à un binôme avocat et experte administrative qui vous aidera à comprendre le sujet, à faire valoir vos droits, à vous orienter… Experts pluridisciplinaires et pourvus d’expériences multiples dans plusieurs domaines du droit Français, relevant du secret professionnel, ils vous permettront de vous informer en cas de conflit, de répondre à vos questions ou encore de prévenir un litige en étant mieux informé.

Rappel : cette permanence n’a pas pour objectif de vérifier les conseils d’un avocat qui vous accompagnerait par ailleurs.

  • Mercredi 15 mai de 10h à 12h sur rendez-vous.
  • Permanence gratuite.
  • Lieu : centre Unadev Ile-de-France.

Les moments podcast d’Abdel, débat par téléphone.

iOS 18 va booster votre iPhone à l’IA

Apple a l’habitude d’attendre qu’une nouvelle technologie soit mature pour l’adopter. C’est encore le cas avec l’implémentation de l’IA prévue en fin de cette année. Beaucoup de fonctionnalités sont promises aux déficients visuels si elles s’avèrent vraies.

  • Jeudi 16 mai de 14h à 16h.

Musical Roi Lion au Théâtre Mogador.

Venez découvrir la comédie musicale primée et classique de Disney, Le Roi Lion. Elle conte l’histoire émouvante de Simba et sa conquête de la Terre des Lions. Le spectacle est d’une durée de 2h35 dont 20 minutes d’entracte.

Le spectacle sera diffusé en audiodescription et précédé d’une visite tactile du décor.

  • Samedi 18 mai de 14h à 18h15 (8 personnes).
  • Heure de rendez-vous : 13h15.
  • Participation de 35 euros au plus tard le 8 mai.
  • En métro : ligne 9, station Chaussé d’Antin (La Fayette), sortie 1 (Grands Magasins), à l’extérieur.
  • Pour les PAM : Théâtre Mogador, 25 rue de Mogador
  • 75009 Paris.

Concert Claude Lauri sur les pas de Brassens.

Dans ce nouveau spectacle plein de poésie et d’humour, Claude Lauri nous emmène sur le pas de Brassens.

Mêlant les chansons de Brassens à ses propres compositions, Claude Lauri nous conte, accompagné de Zabelle, les histoires pleines d’humour qui ont émaillé la création de chacune de ses chansons.

  • Lundi 20 mai de 19h45 à 21h40 (8 personnes).
  • Heure de rendez-vous : 19h10.
  • Participation de 5 euros au plus tard le 7 mai.
  • En métro : RER B station Luxembourg, sortie 3 rue de l’Abbé de l’Epée, à l’extérieur.
  • Pour les PAM : 95 Boulevard Saint-Michel, 75005 Paris.

Sport et équilibre.

Venez pratiquer 4 séances de sport qui allient renforcement musculaire et équilibre. L’objectif étant de ressentir ses muscles qui travaillent et améliorer son équilibre. Ainsi, vous pourrez reproduire ses exercices à la maison.

  • Les mardis 21 mai, 28 mai, 4 juin, 11 juin de 15h30 à 16h30 (5 places).
  • Tarif : caution de 10 euros au plus tard le 13 mai.
  • Lieu : Centre Unadev Ile-de-France.

Atelier découverte guitare.

Venez tester l’atelier découverte de la guitare à l’Unadev !

La musique influence la perception et la mémoire. La pratique d’un instrument de musique nous aide à travailler notre concentration et à évacuer le stress.

  • Les mercredis 22 et 29 mai de 10h30 à 12h30.
  • Heure de rendez-vous : 10h15.
  • Participation de 5 euros l’atelier au plus tard le 13 mai.
  • Lieu : centre Unadev Ile-de-France.

Débats numériques, par conférence téléphonique.

Les smartphones auront-ils encore besoin d’applis à l’avenir ?

Une entreprise allemande a fait la démonstration d’un téléphone sans applications et l’a présenté comme l’outil du futur. Voici le lien de l’article à lire : https://www.cnetfrance.fr/news/voici-comment-lia-pourrait-remplacer-les-applications-de-votre-telephone-398356.htm#xtor=RSS-300021 Cette interface améliorerait-elle l’interaction d’un déficient visuel avec son smartphone ?

  • Jeudi 23 mai de 14h à 16h00.

Café connecté adhérents.

  • Prochaine date : mercredi 29 mai 13h à 14h.

Opéra Don Quichotte à l’Opéra Bastille.

Venez assister l’opéra Don Quichotte.

Synopsis (par le site officiel de l’Opéra de Paris) : « Du roman foisonnant de Cervantès, le compositeur n’a gardé que quelques épisodes emblématiques : l’amour de Don Quichotte pour Dulcinée, son esprit chevaleresque qui le conduit à poursuivre des brigands pour récupérer le collier de la belle, son combat contre les moulins à vent et sa mort auprès de son serviteur Sancho Pança.

Se glissant dans cette musique raffinée et émouvante, la nouvelle production du metteur en scène Damiano Michieletto s’attache à révéler la poésie de Don Quichotte, mais aussi sa souffrance. Celle d’un homme profondément seul, hanté par ses souvenirs. »

L’opéra ne sera pas diffusé en audiodescription.

Durée : 2h35 avec 1 entracte.

Langue : Français.

  • Mercredi 29 mai de 19h30 à 22h45 (8 personnes).
  • Heure de rendez-vous : 18h30.
  • Participation de 25 euros au plus tard le 17 mai.
  • En métro : Ligne 1, station Bastille, sortie 3 (Opéra Bastille), à l’extérieur.
  • Pour les PAM : Opéra Bastille, place de la Bastille, 75012 Paris.

Les Ateliers numériques, Test de logiciel ou matériel.
La canne connectée Rango.

GoSense vous présente Rango pendant des séances individuelles de 45 minutes. Pour y participer vous aurez une introduction téléphonique par GoSense. L’Unadev respecte le RGPD et ne diffuse pas vos coordonnées. Cela signifie qu’après votre préinscription à cet atelier, vous les contactez au 06 34 31 64 07 si vous êtes intéressés par cette présentation. L’Unadev ne gère pas la communication directe entre vous et GoSense.

  • Jeudi 30 mai 10h-12h30 et 14h-17h.

Quizz musical.

Venez participer au challenge sur ce jeu musical pour deviner les chansons des années 80, les hits du moment, pop, rock, rap et des chansons du monde. Pensez à apporter des choses à grignoter pour le gouter.

EN JUIN

Les samedis papotés.

Venez-vous retrouver, échanger, passer un bon moment… Les après-midis des 1ers samedis du mois le centre est ouvert. L’idée est de répondre à vos demandes de mise à disposition d’un espace. Pour ceux qui le souhaitent, des jeux adaptés seront en libre accès !

  • Samedi 1er juin de 14h à 16h.
  • Lieu : Centre Unadev Ile-de-France.

Danse hip hop.

La danse Hip Hop est une appellation générique qui désigne diverses danses assimilées à la culture hip-hop. Elle regroupe entre autres le breaking, le locking, la house, et le popping. Venez découvrir ses danses le temps d’un après-midi.

  • Samedi 1er juin de 14h30 à 15h30 (8 places).
  • Caution de 10 euros au plus tard le 24 mai.
  • Lieu : Centre Unadev Ile-de-France.

Projection du film Avis de mistral à l’espace Landowski.

Venez regarder le film Avis de mistral de Roselyne Boch.

Avec Jean Reno, Anna Galiena, Chloé Jouannet, Aure Atika, Tom Leeb.

Le fim sera diffusé en audiodescription.

Synopsis : « Léa, Adrien et leur frère Théo, sourd de naissance, partent en vacances en Provence chez leur grand-père, Paul, qu’ils n’ont jamais rencontré à cause d’une brouille familiale. C’est le clash des générations, entre les ados et le grand-père psychorigide. Mais Paul n’est pas celui qu’on croit ! ».

  • Mercredi 5 juin de 14h à 16h30 (6 personnes).
  • Heure de rendez-vous : 13h45.
  • Tarif : Caution de 10 euros au plus tard le 24 mai.
  • En métro : ligne 9 station Marcel Sembat, sortie 5 avenue André-Morizet, à l’extérieur.
  • Pour les PAM : 28 avenue André-Morizet, 92100 Boulogne Billancourt.

Les moments podcast d’Abdel, débat par téléphone.

« On a cliqué sur un mail piégé et on a honte ». C’est le titre de notre prochain podcast, on ne peut plus révélateur de ce qu’on doit éviter parmi tout ce que nous est proposé, mails, appels, applis et codes malveillants, tout en gérant le manque d’accessibilité de l’écran à cet instant précis.

  • Jeudi 6 juin de 14h à 16h.

Escape Game à l’Unadev.

Venez participer à ce jeu d’évasion et élucider des mystères et des énigmes en équipe. L’escape Game se déroulera sur la thématique des années 80.

Synopsis : « Philippe est un adepte des salles de karaoké, cependant la salle qu’il préfère parmi toutes est fermée pour cause de travaux. Cela provoque chez lui une grande tristesse alors Philippe s’est mis en tête de faire les travaux lui-même pour que la salle réouvre ses portes le plus rapidement possible. » 

  • Samedi 8 juin.
  • Groupe 1 (6 places) : de 14h30 à 16h00.
  • Groupe 2 (6 places) : de 16h30 à 18h00.
  • Participation de 25 euros au plus tard le 28 mai.
  • Lieu : Centre Unadev Ile-de-France.

Escalade.

Venez participer à une initiation à l’escalade proposer par la Direction des Sport de Boulogne-Billancourt dans le cadre de la semaine du Handicap.

  • Lundi 10 juin de 13h30 à 16h (6 personnes).
  • Heure de rendez-vous : 13h.
  • Caution de 10 euros au plus tard le 31 mai.
  • En métro : ligne 9 station Marcel Sembat, sortie 7 rue d’Anjou,
  • En Pam : 11 rue clamart, 92100, Boulogne-Billancourt

Initiation à la course à pied.

Venez essayer la course avec l’association Jeunesse Athlétique Montrouge (jam omnisports) au stade Jules Noel.

  • Mardi 11 juin de 19h à 20h15 (8 personnes).
  • Heure de rendez-vous : 18h40.
  • Caution de 10 euros au plus tard le 31 mai.
  • En tramway : ligne 3a à la station didot.
  • En Pam : 3 avenue Maurice d’Ocagne 75014 Paris.

Canoë Kayak.

Venez participer à une initiation canoé kayak proposer par la Direction des Sport de Boulogne-Billancourt dans le cadre de la semaine du Handicap.

Débats numériques, par conférence téléphonique.

Applis du gouvernement pour démarches administratives.

Sans les passer en revue une par une, on fera le tour de ce dispositif. Venez enrichir la liste et faire part de votre succès (ou pas) avec cette catégorie d’applis. Voici la page à lire :

https://www.numerama.com/tech/1661510-quelles-sont-les-applications-du-gouvernement-francais-qui-facilitent-les-demarches-administratives.html

  • Jeudi 13 juin de 14h à 16h.

Randonnées de Boulogne au Château de Versailles.

Venez participer à une randonnée au départ de Boulogne jusqu’au Château de Versailles. Le parcours, s’effectue à 80% en forêt et 20 % sur trottoir. Prévoir un pique-nique et une collation ainsi qu’une Bouteille d’eau.

  • Lundi 24 juin de 10h00 à 16h00 (6 personnes).
  • Heure de rendez-vous : 9h30.
  • Caution de 10 euros au plus tard le 14 juin.
  • En métro :Départ ligne 9 pont de sèvres, sortie 2 quai Alphonse le Gallo et le Retour se fera au RER C Versailles Chantiers //
  • En Pam : Départ 2 quai Alfonse le gallo, et le Retour se fera au 4, rue de l’Abbé Rousseau 78000 Versailles

Initiation à la course à pied.

Venez essayer la course avec l’association Jeunesse Athlétique Montrouge (jam omnisports).

  • Mardi 25 juin de 19h à 20h15 (8 personnes).
  • Heure de rendez-vous : 18h40
  • Caution de 10 euros au plus tard le 14 juin.
  • En tramway : ligne 3a à la station didot,
  • En Pam : 3 avenue Maurice d’Ocagne 75014 Paris

Café connecté adhérents.

  • Prochaine date : mercredi 26 juin 13h à 14h.

Les Ateliers numériques, Test de logiciel ou matériel.

Atelier de petit matériel pour malvoyants et non-voyants. Ce showroom sera présenté par Mélina de Bordeaux. À l’occasion, vous pouvez commander l’article de votre choix directement et elle vous l’enverra.

  • Jeudi 27 juin 10h-12h30 et 14h-16h.

Et si nous fêtions ensemble la fin de la saison !

Le centre de Boulogne vous invite à sa fête de fin de saison.

Une occasion de se réunir pour célébrer la fin d’année dans une ambiance chaleureuse et festive.

Nous vous demandons dans la mesure du possible de contribuer au buffet en apportant un petit quelque chose à boire ou à grignoter ! Merci

  • Vendredi 28 juin de 18h à 21h.
  • Lieu : salle polyvalente du Pont de Sèvres.
  • Heure du rendez-vous : 17h45.
  • Pour les PAM : 11, rue Castéjà à Boulogne-Billancourt.
  • En métro : ligne 9 station Billancourt, sortie numéro 3 Castéja.

Permanence juridique, au centre.

Bénéficiez d’un rendez-vous individuel pour exposer votre situation à un binôme avocat et experte administrative qui vous aidera à comprendre le sujet, à faire valoir vos droits, à vous orienter… Experts pluridisciplinaires et pourvus d’expériences multiples dans plusieurs domaines du droit Français, relevant du secret professionnel, ils vous permettront de vous informer en cas de conflit, de répondre à vos questions ou encore de prévenir un litige en étant mieux informé.

Rappel : cette permanence n’a pas pour objectif de vérifier les conseils d’un avocat qui vous accompagnerait par ailleurs.

  • Date communiquée ultérieurement.
  • Permanence gratuite.
  • Lieu : centre Unadev Ile-de-France.

PERMANENCE JURIDIQUE

Agenda

Permanence juridique, au centre.

Sur rendez-vous, vous pourrez bénéficier d’échanges individuels pour exposer votre situation à un binôme avocat et experte administrative qui vous aidera à comprendre le sujet, à faire valoir vos droits, à vous orienter… Experts pluridisciplinaires et pourvus d’expériences multiples dans le traitement de questions relatives à plusieurs domaines du droit Français, relevant du secret professionnel, ils vous permettront de vous informer en cas de conflit, de répondre à vos questions ou encore de prévenir un litige en étant mieux informé.

Nous rappelons que cette permanence n’a pas pour objectif de vérifier les conseils d’un avocat qui vous accompagnerait par ailleurs.

  • Mercredi 15 Mai de 10h à 12h. (4 Créneaux)

INFORMATION CONTACTS

Agenda

Voici les coordonnées et missions de chacun des membres de l’équipe :

 

Christelle  ARCENS, Educatrice sportive

En charge des activités régulières, occasionnelles et des sorties sportives.

Tel : 07.61.38.74.49. Mail :  c.arcens@unadev.com.

 

Jessica AZEVEDO, Animatrice socioculturelle.

En charge des activités régulières, occasionnelles et des sorties socioculturelles.

Tel : 06 16 16 70 29. Mail : j.azevedo@unadev.com.

 

Abdelkader BOUSLAH, Animateur multimédia.

En charge de la formation numérique, braille et anglais et des ateliers numériques (podcast, ateliers et débats).

Tel : 01 71 16 11 99. Mail : a.bouslah@unadev.com.

 

Marion MICHAUX, Conseillère en Economie Sociale et Familiale.

En charge de l’accompagnement social individuel, des ateliers AVQ, du groupe de discussion, et d’ateliers sociaux ponctuels ou occasionnels.

Tel : 07 77 84 90 59. Mail : m.michaux@unadev.com.

 

Aurélie PAIRAUD, Chargée d’accueil.

En charge de l’accueil physique et téléphonique du centre, et des préinscriptions aux évènements du mois.

Tel : 01.71.16.11.95. Mail : idf@unadev.com.

 

Cécilia RUIZ, Assistante administrative.

En charge de l’administratif du centre.

Tel : 01.71.16.10.28. Mail : c.ruiz@unadev.com.

 

Agnès MERCIER, Responsable du centre Ile-de-France.

Tel : 07.61.38.75.29. Mail : a.mercier@unadev.com.

 

 

 

 

POLE LIEN SOCIAL ACTIVITÉS REGULIERES

Agenda

POLE LIEN SOCIAL, MARION au 07 77 84 90 59 :

 

Groupe de discussion animé par une psychologue, par téléphone :

Les 2èmes et 4èmes lundis du mois de 11h30 à 12h30.

Dates d’activité :

  • 8 et 22 avril ;
  • 13 et 27 mai ;
  • 10 et 24 juin ;
  • 8 et 22 juillet.

Date du dernier atelier : lundi 22 juillet.

 

Echange avec une psychologue par téléphone :

L’UNADEV propose un accompagnement psychologique selon les modalités suivantes :

  • Trois séances de suivi au téléphone, d’une durée d’une heure chacune
  • Participation de 30€ par séance
  • Menées par une psychologue clinicienne connaissant bien les problématiques liées à la déficience visuelle
  • Un espacement de deux semaines entre les séances

Cet accompagnement bref n’est pas une psychothérapie, il s’articule autour de deux objectifs principaux :

  • Vous permettre de mettre des mots sur une problématique afin de commencer à mieux la circonscrire et donc à agir.
  • Réfléchir avec la psychologue à ce qui serait le plus adapté pour vous en matière d’accompagnement (poursuite d’une thérapie ou non, selon quelle orientation clinique…).

 

Accompagnement social :

Des questions sur vos droits ? Besoin de soutien dans vos démarches administratives, dans le traitement de vos courriers ? Prenez rendez-vous avec notre Conseillère en Economie Sociale et Familiale, Marion au 07 77 84 90 59.

 

 

 

POLE NUMERIQUE ACTIVITES REGULIERES

Agenda

POLE NUMERIQUE, Abdelkader au 01 71 16 11 99 ou a.bouslah@unadev.com :

Formations en groupe, au centre :

Groupes allant jusqu’à 4 personnes de profils homogènes

  • Braille ;
  • Anglais ;
  • Informatique Windows ;
  • Informatique Mac ;
  • Téléphonie IPhone ;
  • Téléphonie Androïd.

POLE SPORT ACTIVITES REGULIERES

Agenda

POLE SPORT, CHRISTELLE au

07 61 38 74 49 :

Pour rappel, votre dossier sport doit comporter :

  • Certificat médical (modèle Unadev si besoin),
  • Feuille de renseignements administratifs signée,
  • Cotisation de 30€ pour le loisir à donner à la 1ère séance.

Pour la pratique des activités sportives, nous vous demandons de vous munir :

  • d’une serviette à poser sur votre tapis de sol pour des raisons d’hygiène ;
  • d’une bouteille d’eau ou d’une gourde ;
  • d’une tenue de sport et une paire de basket.

Aquagym, à Paris 16ème :

Tous les lundis, hors vacances scolaires, de 14h00 à 15h30.

Pas d’activité le :

  • 08 avril
  • 15 avril
  • 20 mai.

Date du dernier atelier : lundi 1er juillet.

Pilates, au centre :

Les 1ers et 3èmes lundis de 14h30 à 16h.

Dates d’activité :

  • 15 et 29 avril ;
  • 06 mai ;
  • 03 et 17 juin
  • 1er juillet.

Date du dernier atelier : lundi 1er juillet.

Pilates, Visio conférence :

Les 2èmes et 4èmes lundis de 14h30 à 16h.

Dates d’activité :

  • 08 et 22 avril ;
  • 13 et 27 mai ;
  • 10 et 24 juin.

Date du dernier atelier : lundi 24 juin.

Fitness, au centre :

Tous les mardis de 10h30 à 12h.

Date du dernier atelier : mardi 2 juillet.

Gym Douce, Visio conférence :

Tous les mardis de 18h à 19h.

Date du dernier atelier : mardi 2 juillet.

Crossfit, à Boulogne-Billancourt :

Tous les mercredis de 10h15 à 11h30.

Pas d’activité le :

  • 1er mai ;
  • 8 mai.

Date du dernier atelier : mercredi 3 juillet.

Yoga, au centre :

Tous les mercredis de 14h30 à 16h00.

Pas d’activité le :

  • 1er mai ;
  • 8 mai.

Date du dernier atelier : mercredi 3 juillet.

Fitness, au centre :

Tous les jeudis de 18h à 19h30.

Pas d’activité le 9 mai.

Date du dernier atelier : jeudi 4 juillet.

Aquagym, Paris 15ème :

Tous les jeudis, hors vacances scolaires, de 16h30 à 18h00.

Pas d’activité le :

  • 11 avril ;
  • 18 avril ;
  • 09 mai.

Date du dernier atelier : jeudi 4 juillet.

Self-défense, Paris 5ème arrondissement :

Tous les vendredis, hors vacances scolaires, de 14h30 à 16h.

Pas d’activité le :

  • 12 avril ;
  • 19 avril ;
  • 10 mai.

Date du dernier atelier : vendredi 5 juillet.

Tandem (cyclisme à 2), à Boulogne-Billancourt :

Certains samedis, de 10h15 à 13h30.

Dates d’activité :

  • 27 avril ;
  • 25 mai ;
  • 08 juin ;
  • 22 juin ;
  • 06 juillet.

Date du dernier atelier : samedi 6 juillet.

Borne information téléphonique : nouveau numéro

Actualités

Retrouvez le programme des centres d’activités et les infos nationales sur la borne information téléphonique au 0800 942 238.

Ce numéro est un numéro vert, complétement gratuit pour l’appelant.