Accueil centre PACA

Agenda

Notre centre situé au 17, rue Emile Duclaux, 13004 Marseille, vous accueil le lundi, mardi, mercredi et jeudi de 9h à 12h30 et de 13h30 à 17h et le vendredi de 13h30 à 17h.
Vous pouvez nous joindre par téléphone au 04 91 81 68 87 ou par mail à, il : paca@unadev.com

Le programme est disponible par mail, en braille, en noir et sur écoute, au : 0800 942 238 (numéro gratuit), tapez 4 pour choisir l’UNADEV PACA.

L’ensemble de nos activités se passent sur notre centre.

Vous trouverez ci-dessous les versions à télécharger, en noir et en audio.

À VOTRE DISPOSITION

Avec le nouveau centre, de nouvelles possibilités s’offrent à vous.
Un espace pour vos repas du midi vous est dédié dans la salle d’activité avec un micro-onde et un réfrigérateur.
Du matériel adapté, téléagrandisseur et loupe électronique sont disponibles dans le bureau de Vanessa, les mercredis et vendredis entre 13h30 et 17h00.
Un ordinateur est en libre accès, avec notice d’utilisation pour une totale autonomie dans l’espace accueil du centre. Pour la tranquillité de tous et pour une meilleure confidentialité, il est impératif d’avoir un casque que nous pouvons vous proposer.
Le piano est en libre accès sur réservation auprès de l’accueil (créneaux d’1h), les lundis matin (sauf pendant l’atelier théâtre) et les mercredis matin. Pour la tranquillité de tous, il est impératif de jouer avec un casque que nous mettons à votre disposition.
La table de showdown est en libre accès, modalité de réservation dans le pôle sport.

NOUVELLE POLITIQUE FINANCIERE

Le conseil d’administration de l’UNADEV a validé une participation financière nationale sur les activités régulières des centres. Les activités et le coût vous sont communiqués dans le programme. Une remise est accordée sur le montant global en fonction du nombre d’activités. Le tarif est dégressif à partir de la 3ème activité.
Le règlement global devra être effectué le plus tôt possible par carte bancaire, chèque ou espèces.

FORMATION ADAPTÉE – OCTOBRE 2024

Pour un rendez-vous avec Atef notre animateur multimédia, braille et nouvelles technologies, contacter nous au 04 91 81 68 87 ou par mail à paca@unadev.com

ÉVÉNEMENTS – OCTOBRE 2024

Repas de fin d’année. Vous avez jusqu’au lundi 30 pour nous donner votre avis sur la date du repas de fin d’année. Souhaitez-vous faire le repas dansant le vendredi 13 décembre de 19h à 1h du matin ou le samedi 14 décembre de 11h30 à 17h30 ?

Café associatif. Nous ouvrons notre café associatif, notre nouveau lieu de convivialité tous les mardis de 14h à 17h. Un accueil vous sera réservé et nous vous proposerons du café, boissons et des collations en vente. En dehors de ce créneau vous aurez la possibilité d’acheter un café auprès de Marjorie.
Changement de date, inauguration le mardi 8 octobre de 14h à 17h. Pensez à vous inscrire.
Le mardi 29 octobre, une animation spéciale Halloween ouvert aux familles est proposée, sur inscription.

Atelier de réparation de cannes. Il sera possible pour ce 1er atelier de changer l’élastique de votre canne. Pour les embouts nous vous laissons le choix de les apporter. Si vous avez des cannes hors d’usage n’hésitez pas à nous les donner.   
Date : samedi 23 novembre   
Horaires : de 10h à 12h30, au centre
Participation : gratuit

Atelier de réparation de petits matériels électroménager, panne d’ordinateur et de cannes. Dans une démarche écologique et économique venez restaurer avec l’aide d’un réparateur vos objets cassés. 3 places nous sont réservées avec l’association « Repair café ». Lors de votre inscription vous devez indiquer le type d’objet, la marque et la panne. Pas de réparation de micro-ondes, téléphones, écrans d’ordinateurs, télévisions, appareils photo, imprimantes et magnétoscopes.
Date : samedi 23 novembre
Horaires : de 10h à 12h30 au centre
Participation : 2€ minimum afin de remercier et d’encourager les bénévoles réparateurs.

  

ANIMATION – OCTOBRE 2024

Agenda

RAPPEL. Atelier jeux de rôles. Vous incarnez, dans un jeu collaboratif, un personnage dans une aventure fantastique sous la direction d’un « maitre du jeu ». Si certaines actions sont réglées en termes de succès ou d’échec à l’aide de dés, c’est surtout votre perspicacité, votre faculté à jouer un rôle et à se représenter les situations qui font évoluer l’aventure. Venez créez et jouez un personnage, tel qu’un légionnaire, un émissaire ou un mage, au service d’un empire en quête de mystère dans des territoires inconnus, peuplés de créatures comme les farfadets, les elfes ou encore de terrifiants dragons.
Date : lundi 30 septembre de 9h40 à 12h10 au centre
Participation : 12€. Tarif en baisse si les ateliers se poursuivent.

Dessin et randonnées avec l’artiste Claire Dantzer. Les interventions se dérouleront sur 3 randonnées ainsi que 3 à 4 ateliers au centre. Chaque participant sera accompagné d’un guide pour découvrir, en randonnée, des sites emblématiques du territoire. Nous évoluerons sur des terrains variés et serons invités à venir « dessiner sur le motif » c’est à dire sur le vif, sur site. Il s’agira de donner forme à vos sensations, impressions au contact de l’environnement, retranscrire nos déplacements, créer une cartographie du moment. Différents outils seront à dispositions pour travailler le dessin en relief sur feuilles plastifiées, récupérations d’éléments, par l’usage de mots, de phrases ou d’enregistrements sonores. Les éléments et croquis récoltés seront retravaillés sur des ateliers de 2h30 au centre. Lors de ce deuxième temps, plusieurs techniques de dessins en relief seront proposées, gravure sur lino, sur plaques d’argile et gaufrage par empreintes pour compléter et approfondir le travail amorcé en sortie.
-Rando et atelier 1
Randonnée 1 – Calanques, Belvédère de Sugiton (5 km, dénivelé positif de 83m). Balades envisageables autour selon les envies de chacun.
Date : mardi 1er
Rendez-vous : 9h20 pour démarrer à 9h30 à la Faculté des Sciences Aix-Marseille Université, 163 Av. de Luminy, 13009 Marseille (Accès bus Ligne B1 direction Luminy – arrêt Luminy PN les Calanques) 
Fin : 15h40 au même endroit. Gratuit
Atelier 1 à l’Unadev de 10h à 12h30 le mercredi 2. Gratuit
-Rando et atelier 2
Randonnée 2 – La Côte Bleu, Niolon, son fort et sa calanque (5,7 km, dénivelé positif de 197 m).
Date : jeudi 3
Rendez-vous : Assist’enGare à la gare Saint Charles à 8h15 pour un départ à 8h45.
Fin : 16h20 au même endroit.
Participation : 5€
Atelier 2 à l’Unadev de 10h à 12h30 le vendredi 4. Gratuit
Précision dans un second temps sur l’heure et lieu de RDV.
-Rando et atelier 3
Randonnée 3, à choisir. L’option ayant le plus de vote sera sélectionnée. Précision dans un second temps sur l’heure et lieu de RDV.
Option 1, Garlaban, gravures sur Roches du Massif du Garlaban et la Baume du Plantier (Grotte de Manon) (7,75 km, dénivelé positif de 341 m).
Option 2, de la Treille à Font de Mai, dans les collines de Marcel Pagnol (5,86 km, dénivelé positif de 230 m).
Option 3, domaine de Font de Mai, sentier d’interprétation.
Date : mercredi 9
Participation : 5€
Atelier 3 à l’Unadev de 10h à 12h30 le jeudi 10. Gratuit
Atelier 4 à l’Unadev. Restitution et préparation d’un vernissage de 10h à 12h30 le vendredi 11. Gratuit
Pour les randonnées, venir avec une tenue adaptée confortable, un coupe-vent, des chaussures de marche ou basket, de l’eau (1,5L minimum) et un pique-nique. En cas de perturbation météo vous recevrez un message de maintien, de report ou d’annulation de la sortie.

Anglais. Les vendredis, de 8h30 à 10h niveau confirmé. De 10h15 à 11h45, niveau moyen 1. De 13h30 à 15h, moyen 2. Les 1er, 8 et 15 octobre, 5, 12, 19, 26 novembre, 3, 10, 17 décembre (hors vacances scolaires), participation au trimestre de 20€. Rendez-vous à laMaison des Associations, 3ème étage en salle 311 au 93, La Canebière, 13001 Marseille. Les mardis, de 17h30 à 18h30, débutant. De 18h30 à 19h30, moyen 3. Les 17 et 24, les 4, 11, 18 octobre, 8, 15, 22, 29 novembre, 6, 13, 20 décembre (hors vacances scolaires), participation au trimestre de 20€. Rendez-vous au CMA Falque, 36, rue Falque, 13006 Marseille. Merci d’arriver 10 min avant chaque cours et de prévoir vos transports en conséquence.

Guitare. Mercredis 2 et 9 octobre, 16, 6, 13, 20 et 27 novembre 4, 11 et 18 décembre. Cours en individuel de 30 minutes de 13h30 à 17h au centre 11 séances à 22€.

Atelier socio-esthétique, soin des pieds. Nous chouchouterons en détendant et relaxant nos pieds, en s’initiant à l’automassage et en réalisant une crème. Inscription jusqu’au 25/09 inclus. Mardi 8, au centre, de 9h45 à 12h. Participation, 18€.

Piano. Les jeudis de 9h30 à 12h30 tous les 15 jours, au centre. Cours en individuel de 30 minutes. Cours du groupe Grimaud, les jeudis 3, 17, 31 octobre, 14, 28 novembre, 12 décembre. 6 séances à 12€. Cours du groupe Tiersen, les jeudis 10 et 24 octobre, 7 et 21 novembre, 5 et 19 décembre. 6 séances à 12€.

Chant. Les vendredis 4,11 et 18 octobre, 8 ,15 ,22 et 29 novembre,6 ,13 et 20 décembre. Au centre de 14h15 à 16h15. 11 séances à 22€. Modelage. Les lundis 7 et 14 octobre, 4, 18 et 25 novembre, 2,

Modelage. Les lundis 7 et 14 octobre, 4, 18 et 25 novembre, 2, 9 et 16 décembre au centre de 10h à 11h45. 10 séances à 20€, les mercredis, 25 septembre, 2, 9 et 16 octobre, 6, 13, 20 et 27 novembre, 4, 11 et 18 décembre au centre de 10h à 11h45. 11 séances à 22€.

Théâtre. Les lundis 14 octobre, 4 novembre et 2 décembre. Au centre de 9h à 13h. 4 séances à 20€.

Sophrologie. Les lundis 14 octobre, 18 novembre, 16 décembre de 14h à 15h au centre. 3 séances à 6€.

Spectacle, Cosmos à La Criée. Ce spectacle est considéré comme naturellement accessible car essentiellement basé sur un texte. De sa relation fusionnelle avec son chien Cosmo, Julie Villeneuve a créé une autofiction sensible qui questionne la singularité des liens entre les vivants, entre l’homme et l’animal. Date : mercredi 16, durée1h15 Rendez-vous : 18h20 à la Criée, 30 Quai de Rive Neuve, 13007 Marseille Fin : 20h30 au même endroit Participation : 6€ ou 4€ pour les bénéficiaires de l’AAH (sur justificatif)

Shiatsu. Les jeudis 31 octobre de 13h45 à 16h, 28 novembre de 13h45 à 16h, 19 décembre 2024 de 10h15 à 12h30. 3 séances à 6€

SPORT – OCTOBRE 2024

Agenda

La licence sportive annuelle passe de 40€ à 32€ et chaque activité sportive nécessite pour la rentrée une participation financière. Vous trouverez plus de détails dans la nouvelle politique financière. Annulation temporaire des cours de showdown, d’escalade et d’échecs. Pas de date de reprise prévue pour le moment.

Ateliers chorégraphiques de danse contemporaine. Greta, vous accompagne dans cette activité ayant déjà aboutie à des représentations devant du public dans des salles marseillaises (Pôle 164, Espace Culturel Busserine) à la suite de résidences également mises en place ponctuellement. Venez découvrir « son mouvement dansé » et la relation entre corps et rythme lors de ces ateliers. Nous vous proposons de vous connecter à votre corps et vous exprimer avec le groupe ! Dates : jeudi 14/11, mercredi 27/11, mercredi 29/01 Lieu : centre Horaires : de 14h à 16h30 Tarif : 1€ par cours Fin d’inscription : le vendredi précédent chaque atelier

Yoga, au centre. Les mardis 1er, 8 et 15 octobre. Les 5,12,19 et 26 novembre. Les 3,10 et 17 décembre. De 10h15 à 11h45. 11 séances à 22€.

Pilâtes, au centre. Attention nouvelles dates, les mardis 12 novembre, 3 et 10 décembre. Groupe New-York de 14h30 à 15h30 et groupe Düsseldorf de 15h30 à 16h30. 4 séances à 4€.

Showdown parties libres, au centre. Venez jouer des parties tous les mercredis de 9h30 à 12h30. Pierre peut être présent pour arbitrer et jouer si vous le prévenez une semaine en amont en fonction de ses disponibilités. Ce créneau est mis en place pour l’utilisation libre de la table. Les groupes de personnes qui auront annoncé leur venue seront prioritaires pour jouer sur une durée d’une heure. Une rotation autonome sera effectuée entre les personnes présentes. Tout le matériel pour jouer est disponible sur place. GRATUIT.

Showdown parties libres, au centre. Venez jouer des parties tous les mercredis de 9h30 à 10h30. Ce créneau est mis en place pour l’utilisation libre de la table. Les groupes de personnes qui auront annoncé leur venue seront prioritaires pour jouer sur une durée d’une heure. Une rotation autonome sera effectuée entre les personnes présentes. Tout le matériel pour jouer est disponible sur place. GRATUIT.

Parties libres échecs, au centre. Les jeudis 3,10,17, 24 et 31 octobre, 7,14, 21 et 28 novembre, 5,12,19 et 26 décembre. Venez en binôme jouer de 14h à 16h30. GRATUIT.

Cécifoot malvoyants. Les jeudis 3,10,17, 24 et 31 octobre 7,14, 21 et 28 novembre, 5,12 et 19 décembre. De 19h30 à 21h, entrainement au stade Tasso, 13 rue Girardin, 13007 Marseille. 13 séances à 26€.

Parties libres échecs, au centre. Les jeudis 19,26 septembre. Les 3,10,17,24 et 31 octobre. Les 7,14,21 et 28 novembre. Les 5,12,19 et 26 décembre. Venez en binôme jouer de 14h à 16h30. GRATUIT. RÉINSCRIPTION OBLIGATOIRE

Cécifoot malvoyants. Les jeudis 3,10,17,24 et 31 octobre. Les 7,14,21 et 28 novembre. Les 5,12 et 19 décembre. De 19h30 à 21h, entrainement au stade Tasso, 13 rue Girardin, 13007 Marseille. 13 séances à 26€. E

Course Algernon. 40ème édition! Venez participer au plus grand événement national rassemblant des personnes en situation de handicap et des personnes valides avec comme ambition : « Handicapés, valides franchissons nos différences ». 7000 coureurs et marcheurs sont attendus pour favoriser l’inclusion des personnes en situation de handicap. Certificat médical ou Parcours de Prévention Santé datant du 13 juillet minimum ou licence d’athlétisme obligatoire pour les courses de 5, 10 et 15km (marche 5km exclue). Afin de faire partie du groupe Unadev qui effectuera votre inscription, merci de vous enregistrer et de remplir le formulaire que l’on vous communiquera.
Date : dimanche 13 octobre
Attention, un seul lieu de rendez-vous : 9h au 83, avenue de la Corse, 13007 Marseille.
Retour : fin à 14h sur le parvis du Supermarché Casino, 595 avenue du Prado, 13008 Marseille.
Tarif : 19€ (prix de la course), repas pique-nique offert
Début d’inscription : dès réception de ce programme
Fin d’inscription : mardi 24 septembre

Stage voile. Pour un départ de Marseille en véhicule de location, rdv à 9h au centre. Halte dans les gares routières de Marseille et Martigues possibles et à demander à l’inscription. Au Cercle de Voile de Martigues, au 18 Bd du Tourret de Vallier, 13500 Martigues. Date : du mardi 22 au jeudi 24 Rendez-vous : de 10h à 16h, départ en bus à 9h au centre retour 17h Participation : gratuit avec licence sportive ou 10€ sans licence

2 Stages d’équitation au choix, repas accepté sur place.  
Stage 1 : lundi 28 
Stage 2 : mardi 29
Rendez-vous : 9h45, RBéquitation, 725 chemin des Petits Biens, 13420 Gémenos, ou 10h sur place.
Fin de l’activité : 15h30 au même endroit.
Participation : gratuit avec carte sport ou 10€ sans carte sport

Journée échecs. Mardi 29, de 10h à 16h au centre. Demi-journée acceptée, possibilité de prendre son repas sur place. Inscription obligatoire. Participation gratuite avec la licence sportive ou 10€ sans licence.

Journée showdown. Mercredi 30 de 10h à 16h au centre. Gratuit. Inscription obligatoire.

SOCIAL – OCTOBRE 2024

Agenda

Vanessa notre CESF, vous propose des rendez-vous sociaux entre 10h et 18h et une permanence téléphonique en début et fin de journée. Vous pouvez également participer à des ateliers collectifs tels que :

Atelier cuisine. Jeudi 3 de 9h30 à 14h, au centre, gratuit. Pierre et Malik bénévoles passionnés de cuisine et de pâtisserie, vous offre un temps de pratique culinaire. Vous serez en présence de bénéficiaires de l’Epicerie Solidaire d’Endoume. N’oubliez pas de ramener une casquette (cuisine très lumineuse), votre tablier et une boite alimentaire.

Accompagnement à l’événement « Place aux droits ». Les vendredi 4 et samedi 5 octobre, une délégation de juristes de l’institution le Défenseur des droits sera présente à Marseille à la Porte d’Aix, 19, Place Jule Guesde (13003), pour tenir des permanences juridiques à ciel ouvert, écouter, instruire les demandes directement ou orienter les personnes venues à leur rencontre. La Défenseure et ses adjoints seront présents pour rencontrer les marseillais.es afin d’apporter des réponses aux questions qu’ils peuvent se poser sur leurs droits. Vanessa vous propose de vous accompagner en petit groupe, le vendredi 4 octobre de 9h à 13h. Rendez-vous sur place.

Accompagnement à l’événement « Marseille Village Santé ». En partenariat avec l’APHM (Assistance Publique des Hôpitaux de Marseille), le pôle santé publique de la Ville de Marseille organise un village de prévention, promotion de la santé et dépistage avec des stands et ateliers, du mercredi 9 au samedi 12 octobre au Parc Bougainville situé au 50, Boulevard de Briançon, 13003 Marseille. Vanessa vous propose de vous accompagner à cet événement, en petit groupe, le vendredi 11 octobre de 9h à 13h. Rendez-vous sur place.

Ensemble échangeons et partageons. Lundi 14 de 18h à 20h au centre, places limitées, gratuit. Sylvie psychothérapeute, vous offre un temps pour échanger et partager votre expérience sur diverses thématiques.

Atelier alimentation équilibrée. Jeudi 17 de 10h à 12h au centre, places limitées, gratuit. En présence de bénéficiaires du Dispositif d’Appui et de Coordination 13 Sud, Sophie diététicienne, vous offre un temps d’informations et d’échanges sur l’équilibre alimentaire.

INFORMATIONS

Actualités
  • Nous vous proposons un système d’inscription aux activités et sorties très souple, soit par téléphone, par mail ou lors d’un rendez-vous. Pour une bonne gestion, nous vous demandons de revenir vers nous pour effectuer votre PAIEMENT, ou de nous l’envoyer.
  • Le paiement des activités régulières se fait par trimestre, par carte bancaire, chèques ou espèces.
  • Nous vous rappelons qu’il est demandé d’effectuer vos inscriptions individuellement aux dates indiqués dans le programme. Les inscriptions des activités se font par trimestre.
  • Marjorie et Maud, sont à votre disposition pour tous renseignements, rendez-vous, inscriptions et paiements. Sur demande, un justificatif peut vous êtes donné lors de vos règlements.
  • Merci de nous prévenir en cas d’absence à une activité ou sortie, dans les meilleurs délais, et au plus tard 48h avant. Le cas échéant nous devrons le notifier dans un tableau et au bout de 3 absences vous serez placé en liste d’attente lors de vos prochaines inscriptions. 

Informations générales – Centre régional PACA

Agenda

Adhésion à l’association 2024

Nous vous rappelons que pour pouvoir participer aux activités proposées par votre centre UNADEV PACA, chaque adhérent(e) et bénéficiaire doit se réinscrire. Un bulletin d’inscription vous sera envoyé par simple demande en contactant votre centre UNADEV PACA.

Vous devrez le compléter avec :

– une carte d’invalidité comportant la mention « cécité », « canne blanche » ou « étoile verte »

– Ou si vous ne possédez pas de carte d’invalidité, ou si elle ne comporte pas l’une des 3 mentions citée ci-dessus, vous devrez fournir une carte d’identité + un certificat ophtalmologique, daté de moins de 3 ans et indiquant votre acuité visuelle après correction ainsi que votre champ visuel.

En conséquence des absences répétées, voici le bon comportement à adopter dans une activité :

La plupart des activités de l’UNADEV sont à moindre coût. Cependant, nous vous rappelons que la mise en place mobilise beaucoup de moyens qui peuvent être financiers, mais également humains, salariés et bénévoles. Il est important que lorsque vous vous engagez dans une de nos activités, que votre implication soit la plus totale, en matière de régularité mais également dans le respect et dans la tolérance des autres. La pérennité de nos activités dépendra du comportement de chacun d’entre nous.

En cas d’absence à un atelier, il est absolument impératif de nous prévenir au plus tard 48h avant la séance en appelant l’accueil du centre à l’UNADEV PACA. Cela permettra à une personne sur liste d’attente de participer à l’activité ou que nous annulions la séance auprès du prestataire s’il y a moins de 3 inscrits.

 Le service de transport mobi-métropole est à votre charge. Vous devez les contacter afin de vous rendre au lieu de rendez-vous des activités. Le numéro de téléphone est le : 04 91 10 59 00 de 7h00 à 19h00 du lundi au samedi.

Rappel 

Les inscriptions aux animations avec participation financière, pourront se faire sur centre ou par téléphone à partir du jour de l’inscription à condition de recevoir le paiement au plus tard 7 jours avant (à venir déposer à l’UNADEV ou à nous envoyer par courrier). Passé ce délai, sans règlement et nouvelle de votre part, nous serons contraints d’annuler votre inscription.

Il est indispensable et obligatoire de vous inscrire ou de vous ré-inscrire aux différentes activités. Attention, nous vous rappelons que nous avons mis en place en janvier 2023 un nouveau fonctionnement. Lors de votre inscription des activités modelage, guitare et chant, vous vous inscrivez pour le trimestre complet. Afin de simplifier le règlement des activités et à la demande de certains bénéficiaires, nous vous demandons de régler la totalité des activités lors de la première séance. Par exemple, pour l’activité modelage, la première séance aura lieu le 6 février. Ce jour-là, nous vos demanderons de régler directement les  4 séances du mois. Soit 8 euros en début de mois.