ACTIVITÉS SPORTIVES régulières

Agenda

Service Sports

  • Arnaud DELBOSC, éducateur sportif, joignable au 06 28 11 59 96 ou par mail: delbosc@unadev.com.

 

 

Lundi

Fitness / Cardio Training (niveau intermédiaire-confirmé) : 16h30 à 17h30 – au centre

Assuré par un intervenant(e), cours à destination des personnes ayant déjà un bon niveau de connaissance et de pratique.

Reprise de l’activité lundi 03 janvier 2022

 

Mardi

Renforcement en visio (tous niveaux) : 10h à 11h

Créneau ouvert à distance, pour 2 participants minimum et maximum 10. Inscription obligatoire suivant le calendrier suivant.

Janvier : 11 – 25

Février : 1er – 15 – 22

Mars : 8 – 22 – 29

 

Voile : 13h30 à 17h

Les séances ont lieu au club CYGVL (Décines Grand Large), accessible avec le Tram T3.

Reprise de l’activité courant mars 2022

 

Mercredi

 

Stretching (tous niveaux) : 10h à 11h – au centre

Reprise de l’activité mercredi 05 janvier 2022

 

Country (tous niveaux) : 11h15 à 12h15 – au centre

Cours assurés par Magali, intervenante passionnée. Ils sont ouverts pour un minimum de 2 personnes et un maximum de 8 personnes.

Reprise de l’activité mercredi 05 janvier 2022

 

Aquacycling (tous niveaux) : 13h30 à 15h

Activité en intégration et autonomie à l’Appart Fitness – 42 rue d’Alsace à Villeurbanne (69100). Le premier mercredi de chaque mois sera un cours d’aquagym. 20 places maximum.

Des bénévoles sont présents au maximum pour accompagner dans les vestiaires et lors des déplacements. Inscription obligatoire.

Reprise de l’activité mercredi 05 janvier 2022

 

 

Jeudi

Yoga – Yin Yoga (tous niveaux) : 11h à 12h

Accessible à tous. Assurées par une intervenante diplômée, Delphine, les séances se déroulent 2, rue du Palais de Justice, Lyon 5ème arrondissement.

Reprise de l’activité jeudi 06 janvier 2022

 

Gym Douce (tous niveaux) : 13h30 à 15h – au centre

Accessible à tous, intensité douce. Cours assurées par un intervenant(e) diplômé(e).

Reprise de l’activité jeudi 06 janvier 2022

 

Vendredi

Renforcement (tous niveaux) : 10h à 11h – au centre

8 places maximum, inscription obligatoire si place disponible.

Reprise de l’activité vendredi 07 janvier 2022

 

Aviron : 13h30 à 16h30

Au sein du club de l’ASUL Aviron, sur la base nautique de Miribel, pratique de l’aviron toutes les semaines. ATOL, Chemin de la Bletta – Vaulx-en-Velin.

Reprise de l’activité vendredi 07 janvier 2022

 

Pétanque : 14h30 à 16h30

Boulodrome de Bron Terraillon – 8 rue Marcel Cerdan à Bron.

Reprise de l’activité vendredi 07 janvier 2022.